请问PEM配套的药材和按摩有必要吗？

药材不用了，自己去福华配就可以，而且也不是所有人的体质都适合那些药材的。我定了马来西亚anntie的产后按摩，我觉得还是有必要的，会通奶和收腹，还是有点用。我觉得最好的是按摩时可以着重肩颈，抱完小孩很有用

按摩还比较舒服，单其实不是专业通乳。药材哪家都差不多吧。

谢谢mm回复我问了pem说药材就算不着他们定也需要自己准备给月嫂？我可以要求不用中药材按我的要求准备月子餐吗？感觉荤素搭配营养均衡就好了～产后按摩看来还是有必要的

听说按摩可以顺带通乳也不知道手法专不专业，如果堵奶是不是还得专业通乳师

没有买药材我的月嫂说什么什么用

看来大家都没买药材谢谢信息

可以给月嫂说的，有几种食材包括枸杞 当归什么的是必须的，其它的我觉得不用通乳手法一般吧，因为我本身就是通的，没啥感觉，按摩师按了三天就说不用了。重点放在了我的肚子。如果mm觉得按摩得不够，堵奶厉害可以另外找。基本的我觉得是够的

请问哪里找的这个按摩师求联系方式
需要提前预约吗？就跟订月嫂那样？

我是在pem那里定的，688新七次

我觉得PEM的药材汤和红枣水还是挺好喝的如果打算买的话，可以跟他们定，比福华的味道好很多。产后按摩对于产后去水肿排恶露比较有效，绑腹带的时候可以每次感觉到肚子又小了一圈。这个不一定要PEM的，感觉别的地方的产后按摩也能达到这个效果。不过PEM的价钱倒也不是很贵。通乳就别抱太大希望了，还是找通乳师吧。

我觉得通乳不专业就纯粹按摩可以，通乳算了