我家娃睡眠少，晚上能睡9个小时，中午在学校只能睡半个小时就被叫醒了，刚刚百度一下，说5,6岁孩子要睡12个小时才能保证发育，我家这情况是完全不达标呀。有没有办法让孩子多睡？在学校不能控制，只能是看晚上能不能早睡，或者早上晚起来保证睡眠了。
---
13 条回复
-
#1
放心，很多都这样哈哈，纸上得来终觉浅
-
#2
同样的年纪同样的情况。有时在学校还不睡。周末会睡得多一点，大概有11小时。每天精力充沛。
-
#3
5岁男娃不肯睡午觉。
晚上10点入睡，早上7点半起床。 -
#4
我家四岁也是一样每天睡眠不到10小时，觉得睡太少。和同龄孩子的家长聊天大部分也是这样，我也就不焦虑了
-
彩翼 楼主#5
今天突然跟我说她很累，我才重视了一下继续观察几天看看
-
彩翼 楼主#6
我家娃也是不愿意睡，每天在学校最后一个睡着，结果就是只能睡半小时
-
#7
两岁娃一天都睡不到12个小时啊。。
-
彩翼 楼主#8
是坡坡太热了吗?娃们都睡好少
-
#9
我家不光不睡还要骚扰别人~
脑壳疼！ -
#10
不用担心这个睡眠问题哦我家的从出生开始就比别的小孩少，身高发育都很正常的，不生病是最重要的.
-
#11
感觉是跟地区气候有关我们回国早晨能睡到11点，最早也就九点。在这边七点是常态。。。
-
#12
这边睡眠质量不好，空气里湿气重。睡眠很重要的。
-
彩翼 楼主#13
好像这里人都睡得少，本地成年人也是