放完产假没状态

没刻意做什么，过段时间就可以从懵的状态回来了但是很明显的变化就是记性变差了很多，不晓得是激素变化导致的，还是晚上照顾娃睡眠不足导致的，生完2年多了记性还是远远不如孕前，所以每天进公司一般都会把当天必须要做的事情写在本子上，做完一件打个勾
工作态度也不会像孕前那么苛求完美，差不多就行，只想着下班要准时走，可以早点儿见到娃；出差也不会像孕前那么拼命，晚上的应酬能取消就取消，避免太累导致回奶

刚回来不在状态正常慢慢会好很多。不过确实记忆力也差了反应也差了很多。。

碎片式的睡眠太耗神了我现在脾气变大了，感觉就是因为缺眠造成

脑袋是懵的感觉好难受喝咖啡喝奶茶都不管用

我当时也这样我觉得主要是睡眠质量太差

晚上要喂夜奶 或者泵奶

奈何当时有个助理也是刚休完产假 状态更差 我还得想着分担点她的活
当时每天早晨到了公司先瘫椅子上睡一个小时 缓一缓再开工
说多了都是泪 总算熬过来了

没啥需要做的，一回到办公室环境就进入状态了但孩子小的时候自己睡眠太少，咖啡需求量比以前多。实在太困就去厕所咪5分钟

感觉喝了也没什么用没办法集中注意力
看看会不会慢慢好起来

我的buddy被我这个产假也累懵了今天我告诉他，你还得再继续累段时间...

哈哈 他应该能理解 加油熬过来等宝宝规律的吃喝拉撒就好带多了

我会说我产假的时候本来交代好给同事cover的事情她完全不会 结果还是我月子里就对着电脑干活 现在想想 这一年多不知道怎么熬过来的
加油宝妈 实在累的时候要说出来 充足的休息很重要

喝咖啡没啥用 感觉会更懵主要就是睡眠问题

无解 只能熬

西式咖啡对我的作用没有teh c大我生完儿子上班的时候，早上一杯西式咖啡下午一杯teh c，不困的话下午就是西式咖啡。他是睡渣，但我也不敢喝太多，毕竟还在喂母乳。楼主可以试试本地的奶茶，据说本地咖啡提神也很好，但我不太喜欢就喝得少。

会慢慢恢复工作状态睡眠差导致比较没有耐心跟记忆力差。
得恢复睡眠了才能恢复，睡眠不足得持续挺长一段时间，实在无解。

我比较多喝奶茶但是感觉喝了只能保障不睡觉，脑袋还是混沌的，挺难受的