如题，大家在哪里找好的月子餐的食谱呢？谢谢了。
5 条回复
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八年 楼主#1
看来有经验的人不多啊。。。
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#2
百度一搜不是很多吗？我请了月嫂，她做什么我吃什么，她做的还行，会搭配好
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#3
科学月子就是吃饱睡好。。少吃油腻适量大鱼大肉。
天天洗澡。。。
做点关节活动的简单运动。
什么补血补气，少听少看，偏听偏信
除非你生之前系统学习中医。。。 -
#4
TMC 有给本月子餐的书如题。
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#5
月嫂会安排或者买fuhua的月子餐
科学坐月子是对的。但是尽量少风直吹少沾凉水绝对是有好处的。穿拖鞋别光脚。