健身勉励贴-晒晒自己的BMI体脂肌肉含量

只在健身房里测过家里买的准吗？因为健身房里的挺大的 家里的应该小吧

刚体检完性别：女
BMI：15

剩下的不懂多少

您这也太瘦了吧～

好瘦…我估计我这辈子也可能这么低了

其实也还好并没有想象中的那么瘦，162cm，45kg，正常值而已

你确定BMI算对了？按这身高体重BMI是17.1
BMI 15那绝对是真正的皮包骨。。

哈哈那应该是弄错了，体检的时候是用一个仪器量的，自动会量出BMI的值，哈哈

层主偏瘦了呀For adults 20 years and older:

A BMI below 18.5 (shown in white) is considered underweight.
A BMI of 18.5 to 24.9 (green) is considered healthy.
A BMI of 25 to 29.9 (yellow) is considered overweight.
A BMI of 30 or higher (red) is considered obese.
A person who has a large change in BMI, even if he or she is not overweight or underweight, should be evaluated to find the cause. If you are Asian, your health may be at risk with a lower BMI.

Reference: http://www.webmd.com/a-to-z-guides/body-mass-index-bmi-for-adults

大部分女孩子都跟我差不多吧大部分亚洲的女孩子都偏低吧

我21感觉是健康，可是看上去却是肉肉的。脸大特别受伤害。

备受刺激，要加油跑步锻炼我自己的测量值：
BMI: 20
Fat% : 21%
hydration: 55%
muscle % : 37%
基本在这些值晃悠～ 看到大家都那么滴瘦和fit!我也要加油加油加油了～

买那种体脂机比较准啊？有淘宝链接吗？谢谢

我是在guardian 买的40块不到。不知道准不准。也是有铁皮测量身体电阻的。