我一直喜欢喝绿茶，每天都喝。不知道怀孕期间喝会不会对宝宝不好？
请不吝赐教，谢谢！
15 条回复
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#1
from度娘孕妇能喝哪种茶?
孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。
绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。而红茶的浸出液中含锌量则甚微，并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。
孕妇喝茶的注意事项
孕妇应避免喝浓茶。因为茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
饮用淡绿茶也要方法正确。饭后1小时再饮用淡绿茶，如果孕妇能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。孕妇能喝哪种茶?
孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。
绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。而红茶的浸出液中含锌量则甚微，并且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。
孕妇喝茶的注意事项
孕妇应避免喝浓茶。因为茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
饮用淡绿茶也要方法正确。饭后1小时再饮用淡绿茶，如果孕妇能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。 -
樱桃大丸子 楼主#2
谢谢壮壮！厦门粒子金厦门粒子金
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#3
主要我也天天喝要寻求下理论支撑，hoho要寻求下理论支撑，hoho
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#4
我怀孕的时候天天实在忍不住实在忍不住
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#5
应该可以主要控制量。一天不超过一杯，而且不能太浓。还有要看宝宝的反应，如果比较烦躁一直拱一直翻，就说明太兴奋了要少喝点主要控制量。一天不超过一杯，而且不能太浓。还有要看宝宝的反应，如果比较烦躁一直拱一直翻，就说明太兴奋了要少喝点
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#6
大宝的时候强忍者不喝二宝实在是撑不住，每天早上一杯咖啡。注意不过量就好吧二宝实在是撑不住，每天早上一杯咖啡。注意不过量就好吧
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#7
我也一直喝绿茶的
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#8
why not?怀孕没有说什么不可以吧就是凡事不过量就好了。我怀孕期间每天咖啡茶照喝，有时也小酌一杯，每周至少出差坐飞机一次到七个月，甚至还去大沙漠冲沙丘去印尼爬火山，小朋友也还是蛮好的。
妈妈开心最重要怀孕没有说什么不可以吧就是凡事不过量就好了。我怀孕期间每天咖啡茶照喝，有时也小酌一杯，每周至少出差坐飞机一次到七个月，甚至还去大沙漠冲沙丘去印尼爬火山，小朋友也还是蛮好的。
妈妈开心最重要 -
#9
。。。小酌一杯？ 我晕。。。
不是说孕妇严禁喝酒么。。。
请问你做飞机有过安检那个门吗？还是有说怀孕不用过？小酌一杯？ 我晕。。。
不是说孕妇严禁喝酒么。。。
请问你做飞机有过安检那个门吗？还是有说怀孕不用过？ -
#10
那个门我的医生说没问题不过自己不放心可以要求手检。亚洲没问题，我在中国坡县都试过，但巴黎机场不给手检不过自己不放心可以要求手检。亚洲没问题，我在中国坡县都试过，但巴黎机场不给手检
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#11
哇, 这个真强。
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#12
她百无禁忌的，安检门应该是过了无数次吧 @2m16s
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#13
我也是...怀孕前三个月到处玩坐飞机潜水开jetski,吃什么也是百无禁忌，孩子生命力很顽强的，不必各种小心怀个孩子搞得自己压力山大什么乐趣也没了怀孕前三个月到处玩坐飞机潜水开jetski,吃什么也是百无禁忌，孩子生命力很顽强的，不必各种小心怀个孩子搞得自己压力山大什么乐趣也没了
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#14
安检门不是x-ray,跪了禁酒当然最好，但不少朋友包括我都是第一个月不知道时喝过很多，后来也是忍不住偶尔喝一点点，宝宝生出来也是啥事没有，所以觉得凡事有个度就好了禁酒当然最好，但不少朋友包括我都是第一个月不知道时喝过很多，后来也是忍不住偶尔喝一点点，宝宝生出来也是啥事没有，所以觉得凡事有个度就好了
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#15