一个人的餐桌——鸡腿拌了个饭！

做法来了～求桃纸！步骤一：先蒸一锅饭！就这么简单，不表！
先蒸一锅饭！就这么简单，不表！

步骤二：鸡腿洗净！找一只锅，倒入清水能没过鸡腿即可，丢两段葱两片姜，大火猛煮！水开后转中小火煮五分钟然后关火闷着。
鸡腿洗净！找一只锅，倒入清水能没过鸡腿即可，丢两段葱两片姜，大火猛煮！水开后转中小火煮五分钟然后关火闷着。

步骤三：煮鸡腿的时候，切一只小洋葱，半只卷心菜，国内放少量油，炒一炒小洋葱，再放入卷心菜炒一炒，加点生抽蚝油各一勺，炒一炒，就这么简单！
煮鸡腿的时候，切一只小洋葱，半只卷心菜，国内放少量油，炒一炒小洋葱，再放入卷心菜炒一炒，加点生抽蚝油各一勺，炒一炒，就这么简单！

看着流口水mm好贤惠哦mm好贤惠哦

说时迟那时快！此时米饭应该蒸好了，鸡腿也熟了，接下来需要的技能就是徒手撕鸡腿！是不是很腻害！！

鸡腿撕成小块铺在米饭上，刚才炒好的菜连同酱汁倒入碗里拌一拌！！当当当大功告成！

美味的鸡腿拌了个饭～就酱做好了～总共耗时30分钟～
此时米饭应该蒸好了，鸡腿也熟了，接下来需要的技能就是徒手撕鸡腿！是不是很腻害！！

鸡腿撕成小块铺在米饭上，刚才炒好的菜连同酱汁倒入碗里拌一拌！！当当当大功告成！

美味的鸡腿拌了个饭～就酱做好了～总共耗时30分钟～

吃货的世界就是这么单纯～捂脸～捂脸～

啊啊啊！肿么能这么贤惠这么棒！！！我以为鸡腿拌饭该是二楼的鸡腿放在米饭上的样子！！

还有手撕这么高端的步骤！！我以为鸡腿拌饭该是二楼的鸡腿放在米饭上的样子！！

还有手撕这么高端的步骤！！

贤惠难道不是应该自己一个人吃饭也做个三菜一汤外加甜点之类的。。我这是真懒啊。。。我这是真懒啊。。。

懒应该是买个杯面烧壶水！这样已经很棒啦～～～这样已经很棒啦～～～

懒为什么要烧水，吃干脆面不行吗！不过楼主的鸡腿饭是棒棒的啊，感觉不难呢，就是我有点懒，想省略炒菜那个步骤，可不可以手撕鸡腿倒到饭里，然后挖两勺老干妈拌一下。什么没蔬菜？那切几片黄瓜。老干妈手撕鸡腿饭搞定～目测只需要半小时其中二十分钟还是在等鸡腿煮好一边看电视。。。不过楼主的鸡腿饭是棒棒的啊，感觉不难呢，就是我有点懒，想省略炒菜那个步骤，可不可以手撕鸡腿倒到饭里，然后挖两勺老干妈拌一下。什么没蔬菜？那切几片黄瓜。老干妈手撕鸡腿饭搞定～目测只需要半小时其中二十分钟还是在等鸡腿煮好一边看电视。。。

哇噻！感觉老干妈鸡腿拌饭完胜了！十分钟就可以搞定了！感觉老干妈鸡腿拌饭完胜了！十分钟就可以搞定了！

楼上懒出了新高度！！！值得学习！！！！值得学习！！！！

手撕是难点那么烫怎么撕的下手呢？

MM很赞。那么烫怎么撕的下手呢？

MM很赞。

这么多人回贴就你务实啦～～
喵个咪～～就你务实啦～～
喵个咪～～

先用筷子劈开几块，放个五分钟就能下的去手了～xmlzjxmlzj

是真的想学习怎么做然后发现除了手撕，太热下不去手，其他都没啥问题啊。哈哈。然后发现除了手撕，太热下不去手，其他都没啥问题啊。哈哈。

好啊，改次我也试下。看起来很好吃又简单。看起来很好吃又简单。

最懒（省力）的办法：把米和鸡肉一锅煮！蔬菜稍后放入，加入酱料，搅拌即得！我曾被人请吃过这种饭，味道竟然还可以。
主要是调料要选对。蚝油、生抽、辣椒酱、芝麻酱什么的，可选。
我曾被人请吃过这种饭，味道竟然还可以。
主要是调料要选对。蚝油、生抽、辣椒酱、芝麻酱什么的，可选。

懒饭的进阶版：在饭上面蒸一蝶菜。

为什么不能整只鸡腿吃？为什么要手撕这么高端啊，有什么道道？为什么要手撕这么高端啊，有什么道道？

。。。就算用了老干妈，鸡腿还是要烧。干脆用周黑鸭+老干妈+隔夜饭，微波炉叮2分钟搞定就算用了老干妈，鸡腿还是要烧。干脆用周黑鸭+老干妈+隔夜饭，微波炉叮2分钟搞定