有小伙伴要一起去WOODLAND CC 上ZUMBA舞蹈班么?

uiduid  •   •  61545 次浏览

这个星期6晚上开的新班8.15到9.15. 一共8堂课90块. 有人要一起锻炼么?
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32 条回复
  • #1

    woodland cc离地铁站远吗YYingYYing

  • lotus
    #2

    是block 353那个CC吗?还是block 804那边的那个?还是block 804那边的那个?

  • uiduid 楼主
    #3

    靠近地铁站, 走过去5-10分钟.呵呵呵呵

  • uiduid 楼主
    #4

    没注意靠近哪个BLK地址是: Woodlands Community Club
    1 Woodlands Street 81 S 738526

    地址是: Woodlands Community Club
    1 Woodlands Street 81 S 738526

  • AmberSmile
    #5

    zumba难学嘛?一点没有舞蹈细胞想参与呀,想找点业余的事情减减肥 哈哈,只是肢体不协调能去跳嘛?有木有什么健美操呀,我住附近想参与呀,想找点业余的事情减减肥 哈哈,只是肢体不协调能去跳嘛?有木有什么健美操呀,我住附近

  • #6

    看起来不错诶 有链接吗想看详细信息呢 木有google到想看详细信息呢 木有google到

  • uiduid 楼主
    #7

    嘿嘿,我说下我的感受啊我已经上完8堂课了, 本人也是无任何运动细胞, 不过老师的舞蹈动作还是以简单重复为主, 音乐热情激昂. 
    认真跳下来一个小时, 还是小彪汗的. 
    我已经上完8堂课了, 本人也是无任何运动细胞, 不过老师的舞蹈动作还是以简单重复为主, 音乐热情激昂. 
    认真跳下来一个小时, 还是小彪汗的. 

  • haohaizi
    #8

    是每个星期六开课而已吗

  • uiduid 楼主
    #9

    也有其他时间妹子可以去one pa 网站看看. 妹子可以去one pa 网站看看.

  • uiduid 楼主
    #10

    https://one.pa.gov.sg/噶噶噶噶

  • haohaizi
    #11

    是不是只有拜六才上课

  • haohaizi
    #12

    sorry.一下子回复那么多

  • AmberSmile
    #13

    哈哈 我想参加一身肥肉刻不容缓,可惜不爱跑步。妹子站短给我你的联系方式啊:)可能就是时间要再看看一身肥肉刻不容缓,可惜不爱跑步。妹子站短给我你的联系方式啊:)可能就是时间要再看看

  • 海蓝2014
    #14

    楼主,我不是来捣乱的,但想告诉你,woodland的那个CIVIC里面的AMORE每月107刀,可能免注册费or不免没有多少钱,但是最少需要签一年的,也有ZUMBA,老师不错,还有很多其他的课,上课加健身,每周随意去,适合想长期健身的人,缺点是woodland的课室小,好的课人会挤,但不嫌远的可以去AMK或是JE.仅供励志健身的JM参考,不喜勿拍砖。但想告诉你,woodland的那个CIVIC里面的AMORE每月107刀,可能免注册费or不免没有多少钱,但是最少需要签一年的,也有ZUMBA,老师不错,还有很多其他的课,上课加健身,每周随意去,适合想长期健身的人,缺点是woodland的课室小,好的课人会挤,但不嫌远的可以去AMK或是JE.仅供励志健身的JM参考,不喜勿拍砖。

  • uiduid 楼主
    #15

    谢谢美美给的信息.想问下妹妹107是现在的价格么? 2,3年前我也去WOODLANDAMORE问过配套, 不过那时价格要100多一个月, 还要签定24个月,一周只能去两次. 而且只能去WOODLAND的.妹妹说的价格好便宜啊. 要是真这样, 我也要去签个. 
    确实要是一周运动三次, 还是牵配套划算.如果是想尝试一下先, WOODLAND CC 还是不错的. 
    想问下妹妹107是现在的价格么? 2,3年前我也去WOODLANDAMORE问过配套, 不过那时价格要100多一个月, 还要签定24个月,一周只能去两次. 而且只能去WOODLAND的.妹妹说的价格好便宜啊. 要是真这样, 我也要去签个. 
    确实要是一周运动三次, 还是牵配套划算.如果是想尝试一下先, WOODLAND CC 还是不错的. 

  • 海蓝2014
    #16

    是前几个月的价格,且所有AMORE可用的如果你没有去过,可以问他要那个7天免费试用,我是同事推荐,我试了一星期,好处是全是女生,而且一起跳挺好的,不觉得累,但觉得很多课有点千篇一律,但锻炼不就那么回事嘛,缺点,也是我没签的原因是woodland的课室小,尤其受欢迎的课,活动不开的赶脚,我同事后来去了WOODLAND也说JE的是环境好些,所以我再等着新的建设中心落户woodland呢,哈哈,最近签了LONDON的减肥计划,不准我运动,计划结束加入你们,大家一起运动,好玩些哈。如果你没有去过,可以问他要那个7天免费试用,我是同事推荐,我试了一星期,好处是全是女生,而且一起跳挺好的,不觉得累,但觉得很多课有点千篇一律,但锻炼不就那么回事嘛,缺点,也是我没签的原因是woodland的课室小,尤其受欢迎的课,活动不开的赶脚,我同事后来去了WOODLAND也说JE的是环境好些,所以我再等着新的建设中心落户woodland呢,哈哈,最近签了LONDON的减肥计划,不准我运动,计划结束加入你们,大家一起运动,好玩些哈。

  • 789456
    #17

    这个价格很便宜了SBW CC 4堂课$80,老师据说很有名不过老娘运气不好一个term老师出国2次,代班老师差太多老娘果断退了。SBW CC 4堂课$80,老师据说很有名不过老娘运气不好一个term老师出国2次,代班老师差太多老娘果断退了。

  • AmberSmile
    #18

    哈哈 你太好笑了据说爱自称老娘的都是九零后,呵呵,你是嘛?据说爱自称老娘的都是九零后,呵呵,你是嘛?

  • AmberSmile
    #19

    london减肥计划是不是很贵啊听说有效果啊,要不到时候有效果你来汇报下,呵呵听说有效果啊,要不到时候有效果你来汇报下,呵呵

  • uiduid 楼主
    #20

    好贵啊,我上过的8趟课老师也是3躺带颗老师. 带课的一般般. 不过我那个全职的老师挺会搞气奋的. 还不错. 我上过的8趟课老师也是3躺带颗老师. 带课的一般般. 不过我那个全职的老师挺会搞气奋的. 还不错.

  • uiduid 楼主
    #21

    嘿嘿,我再说下我的感受啊N年前, 和两个小伙伴在逛街是遇到LONDON 促销, 我们就牵了个最便宜的. 就是涂瘦身霜然后包起来哪个. 好象300多当时.
    我的到现在都还没做完, 剩个3,4次把,就不爱去了, 因为每次都要我买多个配套. 太烦人.
    我有一个小伙伴就被游说动了又牵了个1400多用机器的配套. 说说效果, 如果可以严格按照他们的使扑加代餐加每个星期去, 应该是有效果的. 我个人没坚持下来, 所一没效果, 小伙伴是想针对下半身, 最后腿围和臀围是有减小的. 不过小伙伴本来就不旁.N年前, 和两个小伙伴在逛街是遇到LONDON 促销, 我们就牵了个最便宜的. 就是涂瘦身霜然后包起来哪个. 好象300多当时.
    我的到现在都还没做完, 剩个3,4次把,就不爱去了, 因为每次都要我买多个配套. 太烦人.
    我有一个小伙伴就被游说动了又牵了个1400多用机器的配套. 说说效果, 如果可以严格按照他们的使扑加代餐加每个星期去, 应该是有效果的. 我个人没坚持下来, 所一没效果, 小伙伴是想针对下半身, 最后腿围和臀围是有减小的. 不过小伙伴本来就不旁.

  • 789456
    #22

    好像她在本地排名第一,国外拿过奖,后来外面围观一圈还真没看过谁跳的比她好,果然钱不会走错路,挖鼻孔。。。经常哧溜去比赛,哎,不然肯定死心塌地跟她啦。后来外面围观一圈还真没看过谁跳的比她好,果然钱不会走错路,挖鼻孔。。。经常哧溜去比赛,哎,不然肯定死心塌地跟她啦。

  • uiduid 楼主
    #23

    叫啥名啊?我觉得老师最重要是能带动气奋, 我有个带课老师, 自己跳的一包劲, 满头大旱的, 底下人都跟不上加超无聊. 我觉得老师最重要是能带动气奋, 我有个带课老师, 自己跳的一包劲, 满头大旱的, 底下人都跟不上加超无聊.

  • 789456
    #24

    你打电话去问问CC,记得是马来人还是。。。反正非华族。反正非华族。

  • 海蓝2014
    #25

    有点贵,而且sales和服务是一人,一边做一边Promotion意志得相当坚强,或是别带卡和钱去,前期有效果4.5kg,但饮食有限制,前一阵去THAILAND破戒了,加上最近生病,刚刚恢复饮食,还没有去称重,估计重了,得全部Program完了,跟JM们汇报哈。记得再过2个月有健身的小组叫我一起哈。意志得相当坚强,或是别带卡和钱去,前期有效果4.5kg,但饮食有限制,前一阵去THAILAND破戒了,加上最近生病,刚刚恢复饮食,还没有去称重,估计重了,得全部Program完了,跟JM们汇报哈。记得再过2个月有健身的小组叫我一起哈。

  • uiduid 楼主
    #26

    是啊, 我那次被叫进单独屋子,那个SALES 讲了一个多小时我真实差点就牵了. 最后说不要时, 那个SALES 的脸啊 臭的要死. 好象我不对一样, 我临出门还听见她和一个同事说我什么. 我真实差点就牵了. 最后说不要时, 那个SALES 的脸啊 臭的要死. 好象我不对一样, 我临出门还听见她和一个同事说我什么.

  • uiduid 楼主
    #27

  • 海蓝2014
    #28

    就是的,有点垃圾,准备坚持到这期结束,尽量多瘦吧,反正尽量用已豁出去的钱达到目标吧尽量多瘦吧,反正尽量用已豁出去的钱达到目标吧

  • uiduid 楼主
    #29

    而且我觉得躺着不能动1个小时,也挺煎熬.还浑身湿呼呼的. 还浑身湿呼呼的.

  • AmberSmile
    #30

    报完名准备和楼主去锻炼了!先大赞一下楼主,一直很耐心的回答我的各种问题 : )

    不知道楼主召集了几个人了,但是我想问 woodland 附近小伙伴们有没有兴趣建个微信群什么的,大家可以有空一起锻炼啦,分享下心得啦,又或者交换下八卦,喝个茶打个牌什么的,haha,因为自从搬到北部发现真是太无聊了。。。大家背井离乡来到新加坡也是伙伴越多越好么。。。。

    借楼主帖问一下,志同道合的小伙伴可以私信给我哈,加微信

    广告加其他乱七八糟的就请不要来了先大赞一下楼主,一直很耐心的回答我的各种问题 : )

    不知道楼主召集了几个人了,但是我想问 woodland 附近小伙伴们有没有兴趣建个微信群什么的,大家可以有空一起锻炼啦,分享下心得啦,又或者交换下八卦,喝个茶打个牌什么的,haha,因为自从搬到北部发现真是太无聊了。。。大家背井离乡来到新加坡也是伙伴越多越好么。。。。

    借楼主帖问一下,志同道合的小伙伴可以私信给我哈,加微信

    广告加其他乱七八糟的就请不要来了

  • uiduid 楼主
    #31

    暂时只有你根我相依为命。哈哈。哎呀, 都不好意思了。 呵呵。
    快, 我要把我的三层肥肉甩掉。 年纪大了, 代谢减慢, 真的小运动下才觉得自己没那么aunty. 哈哈。。。哎呀, 都不好意思了。 呵呵。
    快, 我要把我的三层肥肉甩掉。 年纪大了, 代谢减慢, 真的小运动下才觉得自己没那么aunty. 哈哈。。。

  • AmberSmile
    #32

    额,哈哈哈 我以为人很多呐看来大家都不够胖!呵呵
    我自从过年以来,体重一路狂飙实在是受不了了!哈哈,好像两年之内不减下去肉就会长实,更难减了!看来大家都不够胖!呵呵
    我自从过年以来,体重一路狂飙实在是受不了了!哈哈,好像两年之内不减下去肉就会长实,更难减了!

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