新加坡买经痛药，我会先看批号和成分

最近在新加坡跑了几家药房，最后才找到那盒粉色的 Panadol Menstrual。Panadol 官网截至 2026-07-23 还把它列在经期疼痛 relief 里，说明它主要是给 period pain、bloatedness 和经期不适用的；同时，HSA 在 2025-12-15 也发过特定批次的召回通知，所以我现在不会只看“有货”就拿，先看批号和有效期。

我自己会这样买：
1. 先看正式品名和 active ingredients，不要只认包装颜色。
2. 尽量在正规药房买，顺手问药剂师有没有和自己正在吃的药重复成分。
3. 拿到手后先对批号、有效期和盒身完整度，尤其是网购时更要仔细。

HSA 的资料也写得很清楚，像 paracetamol 这类常见止痛药属于可以在零售渠道买到的药，但还是要按标签和药剂师建议使用；如果本身有基础病，或者经痛每次都痛到影响日常，就不要硬扛。