给孩子找一点事情做

找个儿童健身教练 或者游泳教练目测加强户外运动可以缓解

确实体育运动好但现在她吃药后乏力，不想动，想给她先找爱做的事情去做，然后白天把时间安排满

lz可以跑几个宠物店亲自问问。如果是免费帮忙，很多人求之不得吧？

不知音乐会不会有帮助学个乐器什么的

有学笛子和琵琶她没有生病时在学笛子和琵琶，后来生病情绪不稳定，每次老师都约好了，她又说难受，现在琵琶考级12月份的都报名了，她就说烦没法专注

为什么会焦虑呢？是不是压力太大，学的比较多，然后孩子对自己要求也比较严格？

孩子一直不喜欢这里小学和同学玩的挺开心， PSLE 考的也不错，去了新学校和新加坡同学处不来，没什么朋友，在学校发生很多不开心的事情，她本身就很敏感，换了学校就发现她已经有焦虑症了，嗨！

怎么会这样能知道哪个学校吗？刚刚好要考psle了

唉，前两天看网站，有个家长说她女儿科学不太好，也不太喜欢六年级的科学老师，然后说服了孩子五年级的老师帮几个同学一起补课。这个女孩不是前面好班的，有两个好班的好朋友，她们一起补。后来一次考试，这个女生考得比另外两个好，那两个女生就故意传错话，让这个女生错过了补课时间，还告诉老师她有事来不了。后来这家人和老师才知道。不知道这小女生会受到多大的打击。本来信誓旦旦要考一样的学习，现在只是想把别人踩在脚下。女孩子的世界好像很复杂……

西医讲究吃药我看很多成功人士都是靠自己的意志力，战胜这个焦虑症忧郁症的。
周围有这种例子，小的时候开始吃药，现在20多岁了，连中学都没办法毕业。
我的建议是让孩子转换一个环境，既然休学了就不要留在这边，去别的国家走走看看。
脱离原来的环境是对改变忧郁症和焦虑症最好的办法。

什么是焦虑症呢怎么知道是焦虑症

同问也不是太明白

需要换个学校或者换个国家？

这个世界本来就很复杂，早点知道、早点学习，没坏处。不过是错过一次补课，或者一次考试没考好，好过单纯长大以后被别人抢男朋友、抢工作。

cosplay， lolita，汉服，这个方向有点不太好，看过国内不少小女生迷这些的，人生都没啥正经追求的，宅且废。楼上有人说换个健康生活方式挺好的。

Jurong Scecondary她原来的学校是裕廊中学，看这个学校是华校，当时选的时候也没有去看，就在家附近找分数差不多的，谁知道入学后孩子就各种不满意，学校环境脏，我后来去学校看还真是，教室灯上都是灰，厕所里面坏了失修，她上学第一天回来白色的鞋也蹭的黑道。学校里绝大部分是本地孩子，有几个很排外。遇到的印度辅导员也挺二，印度班主任也是那种没有爱心。学校处理孩子的问题也似乎天平向着本地孩子。我家孩子性格比较懦弱，又没有勇气直接和不好的孩子对抗，都把怨气吞肚子里，时间常了就生病了。等换了新学校她依然不愿意去学校，才发现她生病了。选学校还是要谨慎，去学校看，我挺后悔选学校太草率，觉得孩子来了四年了，融入也不会有啥问题，谁知道会这样。

太对了，发现本地有些孩子心机太重这些孩子太早熟，心机重的都让大人觉得可怕。我家孩子原来那个学校的副班长就是这种类型，一起做事情就压制我女儿，给她安排做不完的任务，我和女儿说你为什么不拒绝？她说班长说如果她完不成影响班级名次，都是她的错。后来也是活动分配的事情，明明和班长讲好的，转脸就说我女儿没说，其它同学也不相信我女儿，把她处于孤立的状态。类似很多事情，调解的时候我和班主任讲，班主任说那副班长不知道我女儿讨厌她，她不来上课，她还问班主任要不要把作业帮我女儿收着。但我女儿中途回学校上课，根本就没有人和她说没来期间都落了什么，连一个小组的人都没人和她讲。我听了，感觉现在孩子真可怕，心机可以重到我作为大人都做不出来。

已经转学了中间带她出去旅游，回国玩，都做了

失落感和被感觉排外了吧……孩子本身应该也是有些焦虑，应该是时间长了慢慢累积出来的。新学校环境怎么样？有去上课吗？孩子还是不愿意面对老师和同学吗？

不同意这样的家长每个孩子都有选择自己兴趣和爱好的权力，很多家长说二次元怎么颓废，现在青春期的孩子需要的是理解和尊重，而不是大人的评判。每个人都有走过成长的过程，爱好，志向，兴趣都会随着年龄的改变而改变。我们以成年人的价值观去评价青少年成长过程中的喜好，本身也没有尊重他们选择作自己的方式。我虽然没有特别支持她，但依然是开明的给她选择的机会。这个世界太多样化，大人的认知也不一定是明白的，更应该接受时代的变化和多元的世界

心理上的焦虑造成生理的不适会心慌，手出汗，紧张会恶心......百度一下就大概知道了。孩子和我讲她的感受，说她去学校很害怕等等，就能对孩子的状态作判断

我有个学生有过类似的症状当时也是休学了一段时间，然后他有个很喜欢的CCA，就一直参加着，现在算是走过了这一段。不知道你女儿有没有什么喜欢的CCA里有喜欢的朋友可以参加？

是的我也觉得，可不可以找一个孩子喜欢的东西，适当转移注意力什么的，我是外行啊，就是猜的

学校的CCA一直给她上她学校其它课都停了，只每周去上两次CCA，她也认识了和她兴趣相投的朋友，但就是回不了教室。所以想给她找一些她喜欢的事情做，能让她天天出门，去做事情。

赞同你的开明态度，但是不同意你的教育方式。这个社会是残酷的，有兴趣爱好但是没有生存能力，是不行的。父母对孩子除了知识和品德的教育，还要从小培养孩子的适应能力和生存能力，除非你可以保护她一辈子，不然总有一天她要面对冷酷无情的现实。我之所以对Cosplay、Lolita这些东西并不看好，因为从心理上来说，这些文化是逃避现实的一种方式，孩子沉浸其中太多，对她们的思想发育没帮助，也就是说，不长脑子。

支持妈妈的想法和做法最重要的是先让孩子走出这一个阶段，游戏、玩乐、cosplay、陪伴动物、做无薪工作等等，只要能慢慢让孩子走出来，就都是积极良性的！
不用太担心年少时的爱好和兴趣，随着长大，很多事情都会改变，而最重要的是心理健康起来，强大起来。
加油这位妈妈！也给你女儿加油！

谢谢支持和鼓励！

我们从小父母也没教我混社会我们从小父母也没教我混社会，成长环境简单都是科研大院，什么补习班也没上，最后到大城市，出国不都自己面对，自己生活。家庭重要的是给予孩子心灵上的饱满很充实，教会孩子如何去寻找自己的理想和志向，去引导孩子内在的动力。社会上尔虞我诈太多了，等他们走上社会的时候，我们早就被淘汰了。教她怎么面对生活的一切，心安理得的作好自己，好好的健康幸福就好。

嗯。害人之心不可有，防人之心不可无。
尽量远离自己觉得复杂的人。该强硬的时候也不能忍着。跟孩子好好沟通也是很重要。

今天专程问了都拒绝问了宠物美容店，人家说这是技术活，怕受伤。问了宠物寄养的人家也不要，可能这里不是简单的看免费，也有责任吧。

楼主一定很心疼抱抱。希望小宝贝可以快点好起来。如何想找事情做，试试在people's association网站上报名义工？说不定可以。

这位层主大家都生活在多元话的环境。。。
网络也是一个公共环境。。。
提出不同的看法也很正常，但是在提出自己观点的时候，不需要太过批评跟你观点不一致的人啊。。。

谢谢理解现在是找孩子喜欢做的事情，她喜欢宠物，所以给她找找，家里也给养了龙猫，就是希望她每天有目的性做事，走出家门，和人多接触。

嗯，你批评得对，我的本意是，再开明的教育方式，也需要家长温和的介入和引导，而不是任由孩子随心所欲地生活。比如，她不愿意去上课，约好了却临时说懒得动就不去了，这不是一天两天养成的脾气，这是长期受纵容的结果，我们可以说是焦虑症的原因，就随她吧，不能逼她去，但也许她这种随心所欲是习惯使然。

自由生长，跟从本心，这些是需要建立在孩子的身心已经逐步能够自立的基础上，否则就会失控。现在看到很多绝对自由民主的家庭环境养出的孩子，身体和精神的抗压能力很差，在学校或者单位里受到一些委屈，遭受一些批评，就会抑郁、颓废，甚至寻短见。他们很难接受一个事实，那就是：
不管在家多么受宠爱的宝贝，走上社会，就是平凡的一棵草。
既然是草，就不免要被踩踏、被碾压。生命力旺盛的，轮子压过去，扬起头来，依旧是一棵好草；生性脆弱的，只能在车轮印里，化作一堆尘泥。

其实我说那么多，是想给楼主提供一个新的思路，一种方式不行，也许换一种方式试试。孩子现在无力解决她的困扰，才会缩到壳里、不愿意面对，也许我们大人需要给予的，不是单纯的安慰鼓励和“随她吧”的宽容，而是需要更强势一点的力量，以一种正能量、充满活力和激情的方式，把她从壳里拉出来，让她去感受生活，明白这个世界上其他人像她一样有各种烦恼而仍旧在努力，引导她自己去学习解决问题，而不是帮她安排好一切。

焦虑症也好，抑郁症也好，就像困兽之斗，需要一个突破，break through以后，是另一片天地。这句话是我的一个曾经抑郁症的朋友说的，她很多年前跟严重的抑郁症搏斗过，住过好久医院，自己读书学习领悟，后来康复，她生病时甚至出现过严重的幻想症，如今神智清明，判若两人，她说那感觉就像顿悟一样，而顿悟之前是一片混沌。

自由民主的家庭跟权威家庭

都会培养出废材跟人才。。层主不要一概而论。。。。。

焦虑症跟抑郁症没有你想得那么简单。。。每个人个性不一样。。你朋友的经历，不见得你抗得过，你能抗过，不代表所有人都可以。人都有弱点，内心强大的人，不一定就是方方面面铜强铁壁。为什么5根手指有不同长度？

孩子如果对世界的信任已经榻了，没有亲人的肯定必定走得更加艰难。若是如你一直否定他爱好，你让如何信任你，他不信任你，你将如何引导跟帮助她，即便的行为上温柔，语言上无暴力，但是思想上与她的格格不入必然是让她与你越走越远。你上诉说的那些道理，大多数人都会认同，包括我本身。。但是那都是道理，高高在上的道理，并不是涉身处地的为孩子着想，只有换位思考，孩子才能明白你的用心以及尊重。孩子最需要的压根就不是道理，就是实打实的爱，跟信任。

我圈有个2元次爱好着，著名企业的高管，天天看她圈不是漫画就是cos play, 带着孩子一起玩。。。人家从小学习就拔尖，但是家中书柜全是漫画，摆设也都是2元次人物，嗯最近娃还考了天才班，只要没给社会以及他人带来身体或者精神上痛苦的爱好都不应该被贴上loser或者winner的标签......

最爱的人患病和去评论别人生病完全是两种感受能看到你的认同和支持，也是我内心平静的动力。我很庆幸能在孩子现在最无助的时候得到她的信任，愿意和我倾诉，讲她的感受，才知道为什么她会不开心，和心理辅导师一起帮助她。孩子的一个从中国来的朋友，也是得了焦虑症（和女儿爱好差不多），却得不到妈妈的理解，妈妈评判她的爱好，在她浑身难受躺在床上和妈妈呻吟的时候，她妈妈却冷冷的说：都是二次元害的！也不给她拿药。我听了心里像刀扎了一样，在精神上患病的人，痛苦程度远远不是我们常人想象得了什么physical 病那样，如果内心都没有给与她生活的支撑，她连和病魔做斗争的勇气都没有。毕竟孩子是青少年，不是成年人，她有她坚强的一面，看着她药物反应那么严重依然坚持吃药，很强的焦虑反应，找个地方坐下来缓缓却依然要去参加CCA，只有大人的鼓励，理解和支持，孩子的才会更坚强！我知道现在自己的任务就是给孩子温暖，得到她的信任，把手递给我，我好把她拉出泥潭。

你的方法适用与想偷懒的人当一个内心生病了，旁人是无法理解其中的痛苦的，如果都这么简单，医院就不用精神科了。这些高高在上的道理都是说给别人听的，这些方法让我想起了她学校的心理辅导师，也是让孩子最后完全拒绝去学校的原因之一，最后孩子完全拒绝和辅导师说话。

可以打去SPCA问问义工性质的

【万能求助】给孩子找一点事情做孩子得了焦虑症停学了，我要上班，孩子一人在家，也有因为服药的副作用，很不愿意出门，浑身乏力，在家做很多事情提不起兴趣。她喜欢画画，cosplay， lolita,汉服, 猫狗动物，一直想给她找一个平日能有动力出门的去处， 本来想让她去给流浪猫狗做义工，但都要求年龄16-17岁， 现在孩子马上满14岁，也不够资格参加。给孩子报画画班，平日只有一次课上三小时。　 不知有没有朋友有好的建议或者管理宠物店，或者汉服，lotita店，可以让她去帮帮忙做义工，让她生活有目的和动力。多谢！该帖荣获当日十大第2，奖励楼主18分以及27狮城帮币，时间：2019-09-14 22:00:01。该帖荣获当日十大第4，奖励楼主12分以及18狮城帮币，时间：2019-09-15 22:00:01。该帖荣获当日十大第2，奖励楼主18分以及27狮城帮币，时间：2019-09-16 22:00:01。

比喻不得体请多谅解！

今早广播说SPCA需要大量的义工，尤其他们只有一个兽医，需要帮手照顾动物。不知楼主可以不可以去试试。