看到情感咨询师的神回复的贴子

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我看了觉得说的真好，就贴过来了。

Part 2
：「我不喜歡K每天都跟L一起工作」
：『那妳有什麼解決辦法？』
：「不知道，所以我要問你怎麼辦」
：『不能改變就接受這個事實』
：「可是我不想接受」
：『那妳還有一個選擇，離開K』
：「可是我不想離開」
：『那就接受』
：「..............」
：『K是一個獨立的個體，他本來就是自由的，他要跟誰工作，要跟誰交朋友，都是他的自由。妳要記得，妳不能改變別人，但妳永遠都有一個選擇，那就是離開。如果妳不想離開，妳就要學著接受事情原本的樣子。K就是會跟L一起工作，妳現在在這裡跟我講話的時候，K就在L旁邊，對，每天8小時，這就是事實，就像妳睜開眼睛看到的世界，這就是一個事實，妳沒辦法改變，只能接受。K不是一個物品，他是一個人，他媽媽把他生下來的時候，他就是自由的。他要做什麼都是他的自由，妳不應該干涉。』
：「可是兩個人在一起，不就是互相嗎？」
：『如果妳因為他不能給妳某樣東西而沮喪，那妳要知道，在那樣東西的反面，他所渴望的自由，跟妳要的東西是同等重量的，如果妳因為不能得到某樣東西而痛苦，那他為了給妳那樣東西，所失去的自由，會讓他感受到相等的痛。為什麼妳的需求比較重要？而他的比較不重要？』
：「.............」

國立清華大學
B365月30日 08:11
18
諮商師的工作
一直都是讓天天抱怨「他為什麼都...」、「要怎樣他才...」的人
把關注與焦點拉回來自己身上
開始問「我為什麼...」、「我該怎麼樣才能...」