早上睡不醒肿么破
lomo35 • • 47179 次浏览大家每天早上都几点起床啊?感觉我都睡不醒啊,。。是不是要早点睡才可以啊。。。也就12点多点睡啊。。。以前倒是试过早睡早起,坚持一段时间后就不了了之了。。。每天走在上班的路上一副行尸走肉的样子真是够够的了。。。
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20 条回复
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lomo35 楼主#1
这么早哪里睡得着哪里睡得着
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#2
我也是。。。我现在坐办公室也困着呢。。。我现在坐办公室也困着呢。。。
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lomo35 楼主#3
我就是一脸懵逼状态。。。一脸懵逼状态。。。
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#4
只能早睡了坚持11.30上床,不要玩手机。坚持11.30上床,不要玩手机。
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#5
十点睡都会累我一定要九点多睡 第二天才不会累
超过十点都会累我一定要九点多睡 第二天才不会累
超过十点都会累 -
lomo35 楼主#6
不玩手机有难度啊因为睡不着就会看手机 然后更睡不着 如此恶性循环因为睡不着就会看手机 然后更睡不着 如此恶性循环
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lomo35 楼主#7
天你这比我还夸张啊你这比我还夸张啊
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#8
可以试试11点睡 3点起来。。
5点回去睡 7点半起来 上班。。11点睡 3点起来。。
5点回去睡 7点半起来 上班。。 -
#9
感觉更累啊小弥留之际小弥留之际
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#10
每天5点半起,晚上到10点自然困了。有时候周末很早也困了,high不起来
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#11
需要两个闹钟才能在三点被闹醒吧?两个闹钟才能在三点被闹醒吧?
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lomo35 楼主#12
这是什么新方法?xmlxjxmlxj
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#13
9点半到10点睡,6点醒
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#14
这么好的作息时间我也要学习,我可以表示我每天也在抱怨困吗我也要学习,我可以表示我每天也在抱怨困吗
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#15
最近睡的好晚我最近睡的很晚 凌晨才睡 八点半起床 还是很累我最近睡的很晚 凌晨才睡 八点半起床 还是很累
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#16
一点都不累。。3点泡茶看球3点泡茶看球
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#17
北方冬天九点多睡很容易夏天这么热很难入睡啊夏天这么热很难入睡啊
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#18
开冷气呀小弥留之际小弥留之际
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#19
这是喂奶的时刻表哈哈哈哈哈哈哈哈
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#20
晚上去跑个步,健个身什么的,累得半死,保你早早就困了睡觉还贼香,一举多得睡觉还贼香,一举多得