闲来去拔罐，拔完整个人都不好了，有图为证，渗入

再来一张肩膀看着不知道多久才能复原
看着不知道多久才能复原

哈哈哈对不起为什么我看到好想笑对不起为什么我看到好想笑

拔罐拔罐效果真好，能说下在哪里拔的吗，我也想去去湿气拔罐效果真好，能说下在哪里拔的吗，我也想去去湿气

请尽情笑吧！哈哈哈 我也笑了很久哈哈哈 我也笑了很久

我这次是在jb 拔的 十块新币之前在坡上拔过一次，没有这么严重。是罐子的原因，坡上那家罐子薄 小。之前在坡上拔过一次，没有这么严重。是罐子的原因，坡上那家罐子薄 小。

好便宜我一直以为很贵很贵的
我估计我要是拔罐更惨我一直以为很贵很贵的
我估计我要是拔罐更惨

无袖连衣裙什么的不能穿了看着好恐怖啊看着好恐怖啊

要一个礼拜左右才能退我之前拔罐跟你的情况类似 哈哈 在eudora按摩之后顺便拔的 刮痧退的会比较快些 拔罐要一个礼拜左右我之前拔罐跟你的情况类似 哈哈 在eudora按摩之后顺便拔的 刮痧退的会比较快些 拔罐要一个礼拜左右

可以买个真空拔罐的放家里自己拔很轻便，十几二十几人民币，只要是肩膀，腰，腿不舒服，晚上睡觉前拔拔，立竿见影。折磨我几年的后背肩膀痛，很少再痛了。拔头几次，颜色很重，慢慢就不会了。很轻便，十几二十几人民币，只要是肩膀，腰，腿不舒服，晚上睡觉前拔拔，立竿见影。折磨我几年的后背肩膀痛，很少再痛了。拔头几次，颜色很重，慢慢就不会了。

嗯 买了个 但是医生说 经常拔也不好这么黑好恐怖，湿气是有多重这么黑好恐怖，湿气是有多重

这么黑的 怕是一周退不了啊啊啊 怎么见人啊啊啊 怎么见人

哈哈 是的好的吧好的吧

坡上20左右吧没什么技术含量 说是按照穴位拔没什么技术含量 说是按照穴位拔

呵呵 我会告诉你我之前拔的比你这个还要黑么特别是肩膀和手臂后面的 每天低头泵奶的后遗症特别是肩膀和手臂后面的 每天低头泵奶的后遗症

求问jb地点很便宜的很便宜的

我之前也在新加坡拔过 也是蛮红的可是我没感觉有啥用啊可是我没感觉有啥用啊

你运动的都这样我这不运动的肯定更夸张我这不运动的肯定更夸张

跟体质有关我是血瘀体质我是血瘀体质

同感没啥卵用。。。没啥卵用。。。

随便一间按摩店都行的我去的那间在bukit indha 有点远我去的那间在bukit indha 有点远

我也是肩膀和手臂特别黑特别黑

我拔过也是这么黑 而且睡觉挨到床都疼就是拔得力道太大了 刮砂会好一些 不会淤青那么久就是拔得力道太大了 刮砂会好一些 不会淤青那么久

建议LZ去查下凝血功能和血小板别信什么拔火罐去湿， 没科学道理。 也许就是消除些trigger points 而已别信什么拔火罐去湿， 没科学道理。 也许就是消除些trigger points 而已

同意我以前拔罐都是紫黑色的...
医生说被见过小小年纪那么深的
刮痧也是

后来了解一点点运动科学，我觉得是肌肉紧张导致的，按摩拔罐刮痧运动会缓解紧张，最好还是拉伸运动。我以前拔罐都是紫黑色的...
医生说被见过小小年纪那么深的
刮痧也是

后来了解一点点运动科学，我觉得是肌肉紧张导致的，按摩拔罐刮痧运动会缓解紧张，最好还是拉伸运动。

我觉得自己也是体内寒气重、湿气重，但没拔过罐。想采访一下楼主拔后感，有立竿见影的效果吗？有感觉精、气、神都明显好转吗？

拔的时候有疼或者不舒服的感觉吗？想采访一下楼主拔后感，有立竿见影的效果吗？有感觉精、气、神都明显好转吗？

拔的时候有疼或者不舒服的感觉吗？

她家按摩涨价了啊

热敷帮助散瘀，每天热敷的话，3 4天就下去了。不过也要看体质帮助散瘀，每天热敷的话，3 4天就下去了。不过也要看体质

就是 没有非繁忙时段了 不爽

为毛我想到赵本山的卖拐？

我前些天也拔罐了也是这样紫红紫红的，8天才消，拔罐太疼了，我以后再也不拔了。。。也是这样紫红紫红的，8天才消，拔罐太疼了，我以后再也不拔了。。。

效果不错啊看来你湿气寒气很重啊看来你湿气寒气很重啊

劝君一句话，千万别自己拔乱拔会中风的，我以前就是，拔得更严重了乱拔会中风的，我以前就是，拔得更严重了

有氧运动对改善体质没有什么帮助。可以练习导引、按摩等，疏通经络。

嘛呀一点进来吓翻了

不过你还比我好

我每次拔出来是黑色的 据说是湿气太重了一点进来吓翻了

不过你还比我好

我每次拔出来是黑色的 据说是湿气太重了

哈哈。。。。是有点惊悚不过 都不能偏信，还是去看医生，找到病根，拔罐不能解决根本问题的。不过 都不能偏信，还是去看医生，找到病根，拔罐不能解决根本问题的。

对 前两天睡觉都疼的。。。那罐子太厚太大了，，，力度好大那罐子太厚太大了，，，力度好大

哈哈 尽情发挥想象 水哥消灭零字节消灭零字节

貌似太体弱的人不适合拔罐 呢

这样啊 自己按摩部位有限啊话说是毒素排不出去。。。话说是毒素排不出去。。。