脖子可以后天锻炼塑形吗？
湿湿一大坨 • • 52292 次浏览好羡慕那些从小跳古典舞蹈的女孩子，脖子都又细又直，再加上整体仪态好，看上去很有气质。
有没有什么方法可以锻炼脖子的吗？想让脖子稍微长一点，然后更直一些。
-
#1
每天脖子上加一个环... 目测楼主不会喜欢的
附赠美图
附赠美图
-
#2
很好奇以后怎么取环啊？
-
#3
想起有个民族的女孩从小就会往脖子上加铜圈脖子真的又细又长，可是觉得好摧残…脖子真的又细又长，可是觉得好摧残…
-
#4
这种带了会拿不下的吧…脖子支撑不了头了…脖子支撑不了头了…
-
#5
搭车问腿怎么弄直啊弯弯曲曲真难看弯弯曲曲真难看
-
湿湿一大坨 楼主#6
楼主只是爱美，不想残废xmlzjxmlzj
-
湿湿一大坨 楼主#7
弯的是肌肉还是骨头呢骨头弯没啥办法，就是穿长裙盖住吧。
如果是肌肉长得偏一侧，也会显得腿弯，这种可以医美。如果有毅力就长期做做拉伸，不知道会不会好点。骨头弯没啥办法，就是穿长裙盖住吧。
如果是肌肉长得偏一侧，也会显得腿弯，这种可以医美。如果有毅力就长期做做拉伸，不知道会不会好点。 -
#8
楼主可以去微博上搜下有个叫维密大师的号好像出过类似的教程有个叫维密大师的号好像出过类似的教程
-
#9
目测楼主喜欢长颈鹿
-
#10
微博搜索体态矫正体态矫正
-
#11
搭车问怎么瘦肚子和腰
-
湿湿一大坨 楼主#12
我搜了一下，发现需要改的毛病好多吓坏了。。。。吓坏了。。。。
-
湿湿一大坨 楼主#13
这个真的是最好瘦的地方了呢不管是节食还是运动，每次最先瘦的的就是腰。。。。倒是蝴蝶臂或者大腿内侧这种不太用力的地方很难瘦。
可以先从卷腹做起，在家里就能做。不管是节食还是运动，每次最先瘦的的就是腰。。。。倒是蝴蝶臂或者大腿内侧这种不太用力的地方很难瘦。
可以先从卷腹做起，在家里就能做。 -
#14
蹲马步瘦大腿内侧瘦大腿内侧
-
湿湿一大坨 楼主#15
试了一下，累爆了xmlzjxmlzj
-
#16
听说张惠妹是这样减肥的那时她还很瘦
现在恐怕要当反面教材了吧那时她还很瘦
现在恐怕要当反面教材了吧 -
#17
我脖子长从小被人取笑 长颈鹿 从没觉得是优势啊？！从小被人取笑 长颈鹿 从没觉得是优势啊？！
-
湿湿一大坨 楼主#18
妹子 你没见过脖子短的吧就算个子高，脖子短也会显得人畏畏缩缩，头肩比怪怪的。脖子长可以围丝巾或者穿圆领修饰，想要脖子显长的话，我一般都穿v领。v领毕竟不太庄重嘛。就算个子高，脖子短也会显得人畏畏缩缩，头肩比怪怪的。脖子长可以围丝巾或者穿圆领修饰，想要脖子显长的话，我一般都穿v领。v领毕竟不太庄重嘛。
-
#19
长劲鹿飘过身高优势完全是脖子贡献的
感觉颈椎更容易出问题哈哈身高优势完全是脖子贡献的
感觉颈椎更容易出问题哈哈 -
#20
一下子想到了小时候的课文：山羊和长颈鹿的故事
-
#21
怪不得 我经常觉得脖子疼冬天也觉得脖子巨冷
而且不能穿V领的衣服 显得脖子更长
记得以前好流行V领T, 买了几件 后来都送人了。冬天也觉得脖子巨冷
而且不能穿V领的衣服 显得脖子更长
记得以前好流行V领T, 买了几件 后来都送人了。 -
#22
不能穿V领 是硬伤显得脖子更长 很奇怪的。。。以前买过 以后再也不爱了显得脖子更长 很奇怪的。。。以前买过 以后再也不爱了
-
#23
游泳瘦蝴蝶袖每次游完第二天手臂内侧酸酸的每次游完第二天手臂内侧酸酸的