弱弱的我想报名半程马拉松
南洋小水 • • 54671 次浏览其实就是想督促自己好好跑步，然后就想先报个名会不会好一点啊？求大神告诉我去哪里找这类信息，或者打醒我
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#1
直接网上搜，新加坡很多马拉松比赛，比如１２月的渣打马拉松，还有日落马拉松[…]，等等等等，等等等等
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#2
版主快去招个Laser CS吧！好好玩！xmlzjxmlzj
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南洋小水 楼主#3
哦？我去找找看谢谢哈谢谢哈
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南洋小水 楼主#4
在哪里啊？就是你们上次去新山玩的那个么？听起来好像不错啊就是你们上次去新山玩的那个么？听起来好像不错啊
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#5
其实坡上也有啊，就是贵点
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南洋小水 楼主#6
可以啊！可以和桌版一起搞可以和桌版一起搞
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#7
还是去新山玩吧！便宜好多！还可以赚回签证费！最主要的是吃吃吃最主要的是吃吃吃
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#8
楼主男的女的啊？10月有newton challenge, 18公里和32公里的。11月有great eastern women's run，有半马。12月第一个星期天渣打也有半马。10月有newton challenge, 18公里和32公里的。11月有great eastern women's run，有半马。12月第一个星期天渣打也有半马。
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南洋小水 楼主#9
听起来不错耶~~~可以等我回来了组起来可以等我回来了组起来
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南洋小水 楼主#10
男的居然还有男女分开的跑步么？待会儿我都去看看，谢谢分享居然还有男女分开的跑步么？待会儿我都去看看，谢谢分享
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#11
这个月报了puma night run 10K10月17号 puma night run marina bay 有兴趣的小伙伴一起吧！10月17号 puma night run marina bay 有兴趣的小伙伴一起吧！
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南洋小水 楼主#12
这么早我还没有练好呢，呜呜我还没有练好呢，呜呜
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#13
10k 不算太长 坚持下 应该可以 主要是之前没有跑过晚上的 见识下 嘿嘿主要是之前没有跑过晚上的 见识下 嘿嘿
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#14
半马 21 公里，也是很长的距离，对于普通人还是个很大挑战。通常都需要提前几个月训练，如果楼主训练有素当然好。
平时跑的少，直接上半马的话，膝盖容易受伤。这种情况可以先报 10KM。通常都需要提前几个月训练，如果楼主训练有素当然好。
平时跑的少，直接上半马的话，膝盖容易受伤。这种情况可以先报 10KM。 -
#15
也想报名半马活捉大神一枚，想问一下从现在开始训练半马来得及吗？
之前平时一般跑4-8km，一周2-3次，这半年有过几次过10km活捉大神一枚，想问一下从现在开始训练半马来得及吗？
之前平时一般跑4-8km，一周2-3次，这半年有过几次过10km -
#16
实在是很抱歉，我自己不跑步，只知道一点皮毛，细节的东西就不太了解了。无法提供技术细节方面的建议，或许你可以去国内跑步圣经论坛寻求一些帮助。无法提供技术细节方面的建议，或许你可以去国内跑步圣经论坛寻求一些帮助。