久坐伤身，大家有木有什么神动作 或者神器可以放松 舒缓一下呢？

那样说明从骨子里就是突出的人

逼自己多活动不管是什么坐姿，坐久了都会难受的，还是建议楼主至少每隔一小时活动一下，出去接个水啊，洗个水果吃啊，伸伸懒腰啊，上个厕所啊什么的，都好过一下子坐好几个小时。另外，运动时必不可少的，我以前有段时间没注意这个，一坐就好久，后来颈椎就不舒服了，还是要抽空跑跑步什么的~不管是什么坐姿，坐久了都会难受的，还是建议楼主至少每隔一小时活动一下，出去接个水啊，洗个水果吃啊，伸伸懒腰啊，上个厕所啊什么的，都好过一下子坐好几个小时。另外，运动时必不可少的，我以前有段时间没注意这个，一坐就好久，后来颈椎就不舒服了，还是要抽空跑跑步什么的~

最大的运动 就是逛街了现在会注意不久坐 一会起来扭扭 走走什么的
不注意不行啊，各种疼现在会注意不久坐 一会起来扭扭 走走什么的
不注意不行啊，各种疼

多谢夸奖。。。

有买那种一直dou的机器，适合懒人的机器，适合懒人

这是啥？有木有链接，或者名字能google到

買個呼啦圈，回到家一邊看電視一邊搖，還能瘦肚子~~~ 話說我這呼啦圈還是[…]2年前買的，終於想起來用了。(⊙﹏⊙)b2年前買的，終於想起來用了。(⊙﹏⊙)b

就是站上去就一直抖，好多地铁站的mall有卖就一直抖，好多地铁站的mall有卖

哦哦哦 就素它呀 一年n搬家 目测买不了

我还是08年之前玩过，那种沉的，撞得腰上都有青。。。不过扭扭扭 挺好，我现在休息的时候就各种扭。。。不过扭扭扭 挺好，我现在休息的时候就各种扭。。。

嗯嗯 我家那個就是死沉死沉的竹子做的，搖完一回合就酸痛的那種。我要堅持每[…]晚搖一搖甩掉我的肚腩！！！晚搖一搖甩掉我的肚腩！！！

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