保健品应该怎样正确的服用才能发挥最好的效果？
学霸小刺猬的梦 • • 57684 次浏览最近跟团买了一些GNC的东西，有VE, VC,钙片，鱼油，葡萄籽和综合维生素，想问问大家这些东西可以一起吃吗？是饭前还是饭后呢？感觉要是分好多次吃就很容易忘记某一种，可是一起吃又觉得一下子吃好多啊，一次一大把，而且也不知道会不会互相有什么副作用呢，请有经验的大家指教，这些保健品应该怎样正确的服用才能发挥最好的效果？另外吃保健品有什么注意的也请大家指点，以前没吃过，不太懂，谢谢啦！
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学霸小刺猬的梦 楼主#1
求各位好心人解答哦~~吃过保健品的各位请赐教啊，自己的习惯也好，拿来参考参考，谢谢啦~吃过保健品的各位请赐教啊，自己的习惯也好，拿来参考参考，谢谢啦~