我以前送信每天走路，觉得身体很耐用。退休后才发现，睡得好、每天出去走一圈，比买一堆补品实际。勿洛这边早上公园蛮多人，大家边走边聊，心情也比较开。养生不用搞到很复杂啦，量力而为就好。
退休后才懂得慢慢顾身体
勿洛退休Pakcik • • 9780 次浏览
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我以前送信每天走路，觉得身体很耐用。退休后才发现，睡得好、每天出去走一圈，比买一堆补品实际。勿洛这边早上公园蛮多人，大家边走边聊，心情也比较开。养生不用搞到很复杂啦，量力而为就好。