最近一直上夜班，白天睡不够，吃饭时间也是乱乱来。做保安最怕不是闷，是身体慢慢顶不顺，腰酸、胃痛、黑眼圈都有。想问下各位夜班兄弟，你们怎样调时间？有时为了份工和合同，也不敢随便讲不要做。
夜班做久了，身体真的会抗议
兀兰保安Rey • • 4411 次浏览
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最近一直上夜班，白天睡不够，吃饭时间也是乱乱来。做保安最怕不是闷，是身体慢慢顶不顺，腰酸、胃痛、黑眼圈都有。想问下各位夜班兄弟，你们怎样调时间？有时为了份工和合同，也不敢随便讲不要做。