最近做工站来站去，腰酸背痛越来越明显，休息一下又要继续咯。年纪大了才发现，身体比多赚那几百块重要。大家平时怎样保养？有吃什么补充品，还是去做检查比较好？
身体最近大家怎么看？
武吉班让阿玉 • • 2713 次浏览
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这个情况最好先问清楚社工或polyclinic，很多补贴和照护配套都有条件，不要自己猜。家里如果有老人需要帮忙，可以先做个needs assessment，比较容易找到合适支援。