问下大家身体保养经验
峇株巴辖阿Yong • • 149 次浏览最近跑长途比较多，过关排队一站就是几个钟，腰酸、脚麻，晚上也比较难睡。想问下各位司机大哥，有没有什么靠谱的拉筋、饮食或休息经验？不要那种乱乱来的偏方，有实际用过、有效的可以分享下。
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最近跑长途比较多，过关排队一站就是几个钟，腰酸、脚麻，晚上也比较难睡。想问下各位司机大哥，有没有什么靠谱的拉筋、饮食或休息经验？不要那种乱乱来的偏方，有实际用过、有效的可以分享下。