大家有什么靠谱养生经验吗？
勿洛钓鱼佬 • • 1672 次浏览
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勿洛钓鱼佬 楼主#1
我退休后比较得空，最近想认真顾下身体。平时有去海边钓鱼，也尽量早睡早起，少吃甜和油。不过网上那些养生法一大堆，看到头都大。邻里如果有真正试过、觉得有效的经验，欢迎分享下，保健品广告就免了哈。
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