新加坡有哪些餐厅提供健康儿童餐

新加坡健康儿童餐推荐：家长放心，孩子爱吃

不少新加坡家长都在为孩子外出用餐时如何选择健康儿童餐而发愁。其实，随着健康饮食理念普及，越来越多新加坡餐厅开始重视儿童菜单的营养搭配和食材选择，不仅让孩子吃得开心，也让家长更安心。

哪些餐厅提供健康儿童餐？

1. 新加坡香格里拉酒店（Shangri-La Singapore）
酒店全日餐厅专门为儿童设计了营养均衡的菜单，由营养师参与指导，主打低盐、低糖、丰富蔬果和优质蛋白。6岁及以下儿童在成人陪同下可免费享用自助餐，12岁以下儿童也有五折优惠，非常适合家庭聚餐。详情可参考官方页面。

2. 文华东方酒店Embu自助餐厅
Embu餐厅专设儿童自助餐台，菜品丰富，注重健康元素，涵盖新鲜果蔬、低脂蛋白、全麦主食和自制甜点。环境宽敞舒适，适合亲子用餐。具体开放时间和餐饮详情可查阅官方信息。

3. Genius Central
这家主打健康生活方式的餐厅，儿童菜单以新鲜蔬菜、全谷物和低糖配方为主，适合追求有机、低添加饮食的家庭。周日点两份主菜即可获赠12岁以下儿童免费餐点，菜单包括玛格丽特披萨、番茄意面等健康选择。

4. Hard Rock Cafe
这里的儿童餐不仅有经典美式汉堡、意面，还有水果沙拉和低糖饮品，菜单会标注营养信息。12岁及以下儿童在成人点主菜时可免费获得儿童餐，适合注重均衡饮食的家庭。

5. La Nonna
意大利风味餐厅，周日3-10岁儿童可免费享用8寸披萨或小份意面，主打新鲜蔬菜、橄榄油和优质蛋白，避免高糖高盐配料。

6. Paulaner Brahaus
德式餐厅，周末自助餐为儿童提供低脂肉类、蔬菜沙拉和全麦面包，6岁以下免费，6-11岁半价，健康又实惠。

7. COCA
主打泰式中式融合火锅，儿童餐会提供低油低盐的汤底和丰富蔬菜、瘦肉片，11岁以下儿童免费用餐，适合全家共享健康美食。

选择健康儿童餐的实用建议

• 优先选择有儿童专属菜单、标注营养成分的餐厅。
• 关注餐厅是否提供新鲜蔬果、全谷物、低脂蛋白等健康选项。
• 避免高糖、高盐、高油炸的儿童餐，尽量选择蒸、煮、烤等烹饪方式。
• 多留意各大酒店、亲子餐厅的儿童餐优惠活动，既能省钱又能保证营养。

新加坡还有不少亲子友好餐厅会定期推出健康儿童餐主题活动，建议关注Tripadvisor等平台的健康餐厅榜单，或直接在餐厅官网查询最新菜单和优惠信息。