都说坐月子不能碰冷水

可以碰 寒冬腊月才不应该碰

生完娃第二天就洗衣服拖地做饭的飘过
新加坡这么热哪来的冷水～

好像老外那边是刚生完娃就给冰淇淋吃

灵魂一问，你老了就知道了

身体健康的没啥事平时身体不是很好，或者亚健康状态的，最好还是不要碰冷水，不要吹空调温度不要太低，也不能太久，落下月子病很麻烦，这边医生不注意这些，身边不注意中招的也有不少。

坐月子的习俗 （选择性的摘抄，仅供参考）“坐月子”传统及相关生活习俗不是一个单纯的产后保健的话题，而是具有巨大社会学价值的民俗化生活准则，带有强烈的社会属性、文化属性和生活属性。随着现代科学的发展和日趋强烈的国际化影响，地域性或民族性风俗习惯会受到强烈冲击乃至消亡。
如果仅仅从产后护理和围产保健角度看待“坐月子”习俗，会严重损伤其价值，甚至使其走向灭亡和消失。 “坐月子”习俗作为亚洲地区特别是中国民间极受重视的传统习俗，具有很强的民族特色，完全有必要从挖掘和保护非物质文化遗产角度，给予充分的认识、保护和引导。




由于地域、气候和民族习惯等等不同，中国不同地区妇女“坐月子”习俗的细节内容存在差异，但归纳起来发现其行为习惯的核心基本一致，可以概括为饮食禁忌，行为禁忌和环境禁忌。饮食禁忌的常见例子有“产妇坐月子不能吃蔬菜、水果及生冷食物”，理由是吃生冷食物会伤脾胃、伤牙齿，应专吃鸡蛋、小米粥、鸡线面、红糖糯米饭和油炸糯米丸等单一的热性食物，而且只能是吃母鸡；还有“月子里不能让产妇喝白开水 ,只能喝鸡汤、桂圆汤、红糖水”等。行为禁忌方面如“产妇坐月子不能洗澡、洗头”，因为产后头皮骨缝和毛孔大开,加之气血两虚,洗头洗澡易使湿邪和寒邪侵入头皮内及体内、关节中,并滞留于此,日后会经常头皮痛、头痛、全身关节疼痛、周身气血凝滞、月经不调。“月子里产妇不能刷牙、梳头”，如果产妇刷牙、梳头会引起牙齿松动、脱落及头皮痛。“产妇坐月子不能下床活动,要躺在床上”，认为这样身体才能恢复得快、恢复得好。环境禁忌方面,“月子里产妇不能外出见风,即使卧床也要遮挡严实,以防中风”，所以月子产妇须深居室内、卧床不起、紧闭门窗,即使在炎热的夏季,也须包头盖被、穿长裤及长衣、长袜，并扎紧袖口和裤脚。“产妇坐月子生人不能入室”，认为让生人进屋会带来邪气。

有点道理最开始的禁忌是从经验科学而来，后面就是层层加码，鬼故事越来越多。

好不然洗脸都不能洗

老二吗？不能碰自来水感觉不能活

就怕老了哪哪都疼啊

嗯，没月嫂老人女佣又是完全没坐月子~

还是顺其自然吧总不能上完厕所不洗手吧……

估计是中了网上的毒我也认识类似的人。年纪轻轻的，不喜运动。整天就是泡脚，热敷，艾灸，整天就是凉气湿气的。这些东西，说破天就是促进血液循环，可是，去外面跑几圈不更能促进血液循环吗。

而且我发现一旦中了这个毒，就无法自拔了，正确的意见根本听不进去，越说ta越来劲，和那些买保健品的老人一模一样。

想要锻炼身体，必须运动起来，心跳要加速，呼吸要加快指望躺着坐着不费力就能把身体锻炼了，那完全就是扯淡。

感觉有点道理看到老外根本没事 承认自己是纸糊的。 继续好好保养。

做完月子不洗头。 头疼的病好了。
生完破腹产当天可以跑步。
但 。。 傲娇了。
且后来非常时期 带着孩子游泳 。 觉得老外都可以 自己也可以。

现在如果给娃洗完澡不换上干衣服 ， 就会感冒。

没有给力的老公。 自己下水要小心一点。

我觉得 还是坐月子当心。 投入产出巨大了。 虽然难受，受益匪浅（ 不包括高人）。

给娃好好吃奶也是。。 。 ：） 身体好才开心。

来自 纸糊的人 的 亲身经历

觉得补品白吃了。 不如行为上保守一点。。

好朋友一只手腕疼开车冷风吹的
生了后面的孩子 坐月子才好


哎。， 其实 坐月子是女人对身体的二次重塑 （ 牛人。， 估计可以忽略）

你是论坛的牛人天花板了。。

哈哈你更牛;)记得你生完猪头就跑步来着~！~

凡尔赛本牛和凡尔赛本土。。。

嗯破腹产没问题怀孕没太大问题。

干旱 不接触水可以的

我父母觉得没事的。 但我妈也跟我说 女孩子还是要注意

我老公是非常隆重的 （ 南方人）

我这种 比较听话。 问了医生 说了可以就可以。。。 的确没事。

现在觉得有点后悔。 没有从孩子出发。 都想着自己了。。。

我的意思是根据生的过程 和自己体质

可以考虑一下

可能是一个伪科学

但有可能 会对自己挺好的

不影响别人和孩子的情况下 对自己好点 没错的。。

美美的 挺好的。

我的意思不是体格子跟老外一样

没要take risk

跟小牛一样洒脱 也喜欢她的策略

但， 不太一样。他是天花板 我是脚底板

家里孩子跟着我就是受伤。 但也好 没事的。 都是意外。 认了。

也是医生同意遵医嘱。

哈哈你太谦虚啦我也是自己觉得没什么不适才做家务的，确实能干什么不能干什么还是要看自己，别人能做的自己未必能做哈

So humblehttps://youtube.com/shorts/2FooR7PAgcY

哈哈

嗯 嗯天使的孩子 和老公：）

都说坐月子不能碰冷水新加坡这个温度，自来水可以碰吗？
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