新冠康复4个月后咳嗽

久咳看中医调养吧xmlzj

跑步吧，有氧运动能增强心肺功能，过来人经验，看医生无用。

黑芝麻炖梨，可以加点冰糖我之前也是新冠咳嗽，这个方子吃了两天就好了

这是这边很普遍的一种感冒后的症状没有新冠的时候就有了，拖久了容易变成哮喘
家庭医生通常会建议忌口，就是不吃油炸食物，不吃冷品，不吃鸡肉等等很多食物禁忌。
每天多喝汤汤水水的，各种汤面，配合各种偏方，坚持两个礼拜就好了

为啥不能吃鸡肉那猪肉牛肉羊肉啥的可以吃吗

家庭医生可能是觉得牛羊肉这边华人不常吃没给建议。
猪肉可以吃。
他说鸡肉是属于热性的食物，同样的还有桔子香蕉，饼干有渣渣容易引起咳嗽也不要吃。

运动吧而且运动量要大，呼吸急促的那种

谢谢。我试一试

咳嗽变异性哮喘找呼吸科医生
开Ventolin+flixotide（大概可能也许）