治疗失眠
fishfly20002008 • • 156 次浏览各位好， 请问大家知道哪一家医院治疗失眠的效果比较好吗？在小诊所看了很久也不见效果。
吃了很长时间的酸枣仁汤片也不管用，运动也不管用。
谢谢！
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#1
治不了。没有哪一家。
药都不会直接给安眠药，而是安神解郁之类的。而且只给几粒，怕你吃多了死。
我也失眠。自我调节吧 -
#2
真的无药可救啊！，你是哪一种失眠？ 我是早醒，不管睡多晚，前天有多累， 睡一觉老是凌晨4点左右醒，然后白天没精神，比较痛苦！郁闷！
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#3
我是不困无睡意那种。很迟才睡着，很早就醒了，醒来就不睡了。
白天不睡觉。白天不困。 -
#4
找一种适合自己的安眠药就行
艾司唑仑 不错的 我以前吃过一段时间 一片掰成4小片 每次吃一小片就能睡着
当然安眠药治标不治本 -
#5
白天不困那不叫失眠， 失眠有几个特征，其中一个就是影响第二天的工作生活。
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#6
我吃过的，但我是早醒， 吃了还是那个点醒， 那个药是管入眠的，我入眠没问题，就是早醒。 曾想早点睡，如果到那个点醒也行啊， 但是如果我早睡的话， 醒的更早。 所以 晕！！！
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#7
如果心里有心事，就会很难入睡。生活平静，心情平静，就会很容易入睡的。另外枕头和床垫的选择也很重要，我现在用一种小枕头，很窄，睡觉的时候，颈部下面有空隙，很容易入睡，另外床垫不能用感觉很热的那种，临睡前，不要看故事情节太强的电视剧，特别不要看恐怖片。平时少参加些聚会，不要在群里跟别人争论，让心平静，心烦的群，赶快退群，让自己心烦的人不接触，一切切就是让心静下来。我现在通常晚上十二点入睡，一般不起夜，可以一觉睡到早上八点多… …
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#8
可以啊，一觉睡7，8个小时，我好像很久没有这样睡觉了！都说睡眠不好是由心事，我都睡着了，还有什么心事？我这是早醒的问题。唉！
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#9
可以试一试“天王补心丹”，最好是香港“余仁生”的，质量保证些。
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#10
问题来了 楼主到更年期了吗
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#11
谢谢啊！请问你是听说这个有用还是自己有过这个经历，谢谢！
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#12
我也长期失眠，生活好艰难
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#13
是的，没有经历过的人他们都说那是因为你不困， 而其中的痛苦只有自己知道。
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#14
失眠确实件很棘手的事情，你的情况需要验血看甲状腺激素水平，失眠除了跟松果体素，大脑皮层兴奋度有关，主要一大部分跟性格情绪关系密切，中药安神对起初或短时间轻中度睡眠障碍有帮助，西药地西泮类的是强制性抑制大脑皮层和有一定的依耐性，不轻易常用，主要找出失眠的原因和自我调整试试
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#15
下次大家开个帖子，失眠了就上来发个帖子，像我现在这样，也算是……失眠者的灌水贴
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#16
也是早醒，内容仅供参考。大概一个月前，出现早醒（四点十分左右），偏头痛，消化不好。太忙了，坚持两周熬到三月学校放假，经同事推荐去看了中华医院（如切分院）的中医，服药一周，第二天消化好转，第四天头痛好转，早醒时好时坏。以为可以放心上班了，不料开学第一天头痛复发，早醒依旧，所以再去拿药，这次中医师调整了药方，并针灸半小时，头面部，手脚都扎成了仙人掌。再服药一周，昨天吃完，感觉好了很多。附上两副药方，大部分是安神健脾的，尤其是第一副，导致我的三月假期几乎每个下午都得睡两三个小时。医师叮嘱我“放松情志”，很可能我的症状根源在于这里。
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#17
是的，还是心里有压力，感觉出去旅游时就完全没事，即使睡得少了也不会感到累
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#18
各种压力确实会造成潜在的焦虑。我旅游的时候也好不到哪里去，换了寝具至少两宿睡不踏实。
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#19
您解答答很专业， 非常感谢！
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#20
我睡眠不好差不多两年了
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#21
我继续早醒，看来只能早睡了。
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#22
你还好一点，能早睡。我还不能早睡，早睡就半夜醒了（2点左右），更痛苦！
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#23
哎，我两点多也偶尔会醒，实在是太恐怖了……
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#24
去看过专科医生吗，医生怎么说
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#25
就只在楼下的诊所看过几次， 中华医院看过几次，没有用。 也不知道哪家大一点的医院能治疗失眠。
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#26
压力大导致的失眠其实不是身体原因造成的，是精神不放松造成的睡眠质量不人佳，就算没早醒，睡足七八个小时，醒来也会感觉头发沉，没睡够的感觉
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#27
中医讲不是你的身体没睡好，是你的神没休息好
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#28
得分析造成你压力大的原因是工作上还是生活上？
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#29
的确是，西医也是，第一次开安眠药，第二次可能就要你去看心理医生了。可在新加坡，谁没有压力啊。酒精，安眠药，还有什么能帮忙睡眠？淘宝上看了各种产品，也买过一两样，可还是差不多。
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#30
北京同仁堂的同仁牌朱砂安神丸能买到的话，吃一个星期就行，这药不是安眠药，不能长期吃，一个星期调过来了就停。。
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#31
这个药名看上去好专业啊！您是中医吗？（现在凌晨四点，我又醒了）
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#32
你可以试试，如果能买到的话，之所以这药不能长期吃，是因为里面含朱砂，但短期无碍，我说过了，压力大导致的失眠或睡眠不足，主要表现为既便睡足八小时或以上，醒来一样头发沉，因为你身体睡了，但脑子其实一直没放松，大脑一直在高速运转，会干扰你的神，也就是你的神没休息好，而且大脑是身体里的CPU，是身体里所有元件里面，最耗能量的元件，没有之一，长时间不放松也会导致全身能量不足，干什么都提不起精神，因来你的能量已经被大脑消耗大半，这也是为什么就算爱因斯坦，大脑也只开发了不到10%，因为人体承受不了，如果真让人体承担100%全功能的大脑，会直接能量耗尽原地升天，这些，西医是不讲的，朱砂安神丸，如能买到同仁的，正宗的，最好，吃一个星期大概就行，按说明吃，调节过来后，就可以停，你可以试试，也许会有帮助也说不定
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#33
好的，非常感谢！我试试！
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#34
我看到lazada有，没有仔细看是不是正宗的
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#35
我父亲也是，最近一个多月都睡眠不行，安定，中药，针灸都试了。效果都不大，头疼