如何有效的安慰另一半

小土  •   •  5156 次浏览

有的人有MONDAY BLUE。

有的人有FRIDAY BLUE。或者SUNDAY BLUE。

 

我是有点SUNDAY MORNING BLUE。

 

原因不同。

 

MONDAY 的人至少我看来是觉得自己没有自由,很累,不知道在做什么。也没有盼头。我感觉适合自己想要的不同。

SUN DAY MORNING BLUE也差不多。觉得都还不错。但和自己想要的还有点点不同。希望可以合家欢乐。 

 

现在心情不好。都去跑跑步做点自己喜欢的。聊聊。有点老夫老妻的感觉。常常聊。

但我发现我嘴笨。并不知道怎么安慰别人。这么多年靠卖萌也没有很有意识的锻炼自己有效的话术。

 

不知道大家有什么过来人的经验否。

 

另一半最近开始看金刚经觉得莫名其妙有点怕怕。

虽然我之前也看一些。主要是看戒酒这部分。和酒是犯错的诱导等。

 

我觉得我是消极的积极主义。骨子里是积极的。

他好像是积极的消极主义。还是怎样。夫妻之间下定义不好。

 

但不下定义,很难了解多方。求解。

内向外向差别太大。觉得有点力不从心。

 

全家都外向,我内向。

不喝酒的话,我真不知道说什么。

喝了酒的话,别人真不知道我在说什么。

郁闷。

46 条回复
  • 小馋牛
    #1

    不用说话 拥抱就可以了~反正对我是挺有效的。。娃看见队友抱紧我也会过来凑热闹来个family hug,然后就完全生气不起来了 :)

  • 小土 楼主
    #2

    忘说了无法拥抱啊

    两地。

    觉得应该有个两地夫妻机器人 远程拥抱。

  • 小土 楼主
    #3

    倒也不是气那么单向就觉得需要聊聊。
    走到这个人生阶段。 用六种颜色至少无法表达情绪了。

  • erbao
    #4

    还得靠自我调节我也经常心情不好,有sunday blue,周末心情不好。

    另一半的作用不大。开始还愿意沟通一下,后来就烦了因为变成惯性了。

    还是靠自己靠得住。多看书或者运动,别让脑子太闲着,容易胡思乱想。

  • 留名
    #5

    喝酒会让人老得快最好不喝酒。

    饮酒可以增加抑郁和焦虑、肝硬化、胰腺炎、自杀、暴力和意外伤害的风险。
    酒精也可导致女性患口腔癌、鼻癌、喉癌、食道癌、结肠癌、肝癌和乳腺癌。

  • erbao
    #6

    这也太可怕了,得非常过量才会吧

  • erbao
    #7

    给父母打电话吧,亲人的声音有安抚作用

  • 小馋牛
    #8

    啊对啊。。反正我自己是搞不定远距离的唉

  • 小土 楼主
    #9

    早上很blue带孩子出去 都是一家家的

    光想着存款依然无法治愈

    下午就好了 因为周一要上班了 上班就开心

    我做不少让脑子不咸的事情。 但好像还是要面对 无法逃避

  • erbao
    #10

    快点解决两地分居,比较关键陪伴很重要,即使什么都不做。

  • 小土 楼主
    #11

    我们的差异在于我已经觉得 可以了

    他还觉得 革命还要继续

    所以敏感点的话

    比如他很累 问我要不要跑步 我以前说休息吧

    最近我说去跑 他很开心 说我理解他 跑完就好了

    他说他要做这个什么 , 我觉得 需要就直接做 再看。 内心活动

    但我 觉得他已经很辛苦了 996 都是很小毛毛雨 。 实在说不出口

    也有私心 我不愿意分居。

  • 小土 楼主
    #12

    还有 他老了开始在乎我说的话了

    以前似乎不是这样的

  • 小土 楼主
    #13

    新冠aaa孩子隔离核心问题

    男人说累 老婆该说啥。。 继续努力还是休息休息

  • 小土 楼主
    #14

    我觉得我有心理障碍他现在想要跟我谈正事 投资 什么的

    以前也不怎么看得起我 也不是跟我商量

    现在有 但我很惧怕

    因为有段感情 太过强势 结局两败俱伤

    我后来觉得 就傻乎乎的存在会好一点 。 撒手不管比较好。

    但现在孩子也有了 感情也升华了。好像无法逃避了。

    他如果问我的意见, 我不是没有。 但我怕伤到他。

  • 小土 楼主
    #15

    核心问题是我只想做夫妻

    不想做队友 或者一起做事业

    类似于 我爱我妈 我爸 可以一起事业 但我无法跟她成为朋友。 就是一种感觉。

  • 小土 楼主
    #16

    你是处女座吗?A 型血 完美主义吗?

  • #17

    目测可以互相扶持进入贤者时间?

  • 小土 楼主
    #18

    我的经历好像没法说服他我以前经历很多很多 现在幸福感高

    工作觉得完美 很喜欢 上班很开心

    他个人不顺利 但工作蛮顺利的

    好像假如知道珍惜 幸福感会高一些。 但这个好像无法叙述给他。

  • 蓬山远
    #19

    感觉可以尽可能地参与彼此的生活就像小孩一样,开心痛苦打滚都在一起,小孩就比较亲,两地的话是不是可以偶尔飞一飞,如果是樟宜和乌兰的两地我知道可以坐52路快车解决

  • 家琪
    #20

    个人不顺利?他个人就是你们夫妻的生活啊, 难道夫妻沟通不利?

  • 小土 楼主
    #21

    我个人不顺利的时候没遇到他

    遇到他都变好一些了

    我们在一起 好像是我比较 有点performance的八年

    他也是。

    他认识我的时候 是烂醉的一个人 很糟糕 。

  • hunter0730
    #22

    异地恋或者异地夫妻都不能接受很容易距离有了,美没了。需要有个人在身边,在我炸毛或者情绪低落的时候,抱抱我

  • 小土 楼主
    #23

    那是认识他之前我人生 暗一点的时候

    常常烂醉如泥

    认识他的时候谷底。 后来都慢慢变好

    其实当时他不比我好很多。 大家都是感情上受挫的人。但他事业还可以

    我就是全部受挫 处于很刺猬的状态

    后来到现在 我觉得可能是我performance 最好的时候 最积极

    境遇也不错 除了孩子那一段

    但 昨晚我还跟他说 就是很黑很黑的一段路 走出来 还真是美好



  • BANK_ITER
    #24

    再就是别不可的,一要就入底,自那没了,即心动,淘汰? 不可能,昙花一现,就区别对待,绕着走,再烘干它,得着。

  • yunxuan
    #25

    隐约感觉楼主可能有轻微抑郁不知道是不是会借酒浇愁,建议和老公一起做个心理咨询。先要爱自己才能爱别人。

  • 150713
    #26

    多啪啪啪就好了

  • #27

    你娃还小他不想回来还要继续拼事业的话
    其实你可以考虑回中国待一段时间
    总得有个人退一步

  • 150713
    #28

    人是你自己选的,你还找个肥宅那绝对不会分居啊

  • 720p
    #29

    +1lz这次的帖子我明显能看懂了

  • 小土 楼主
    #30

    老公178不到65

    肥宅何来

  • 小土 楼主
    #31

    我可以他去德国 我也去了

    现实 新冠

  • 家琪
    #32

    鄙人愚见,如果男生事业好的时候, 心情应该很好, 如果心情不好, 应该是事业上有了问题, 但不想给家人压力, 所以会选择自己消化。 也许你所看到的事业不错只是外表, 他可能面临一些事业上的瓶口或挫折。

    他需要你的鼓励, 但不是那种有压力的鼓励。 给他多一些的关心, 但不要给他过于的关心。 比如买个小礼物, 订个蛋糕或是红酒, 让他感受到你默默的支持, 对男生这就是拼搏的源动力。

  • 小土 楼主
    #33

    嗯我居然可以看懂。

    如果别人可以让我爱的人幸福 我愿意让他幸福

    所以上一次分手
    所以 我现在愿意 好好学一下

    关于死亡 我并不是很害怕。

    但关于死的过程 超害怕 疫苗不敢打的人

  • 小土 楼主
    #34

    主要原因我上一次 以为我爱的人 会很好。现实没有。 有点点麻烦 有点点差异。

    所以 这次 我决定 还是自己改变一下。

  • 小土 楼主
    #35

    醍醐灌顶。。

    我都没给他过生日过
    他曾说过 到现在 你都不知道我爱你什么 。 还真是 傻大姐。

    我觉得 就是理科猪头女爱文科男生。 一直get 不到。

  • 小土 楼主
    #36

    真的吗每次职业都是他选择的

    难以想象

    我听他跟一个叫summer 的女生说话很开心

    我说我是four season

    但我不明白。
    都决定做的事情 为什么不高兴 。

  • 小土 楼主
    #37

    每年他都公开说

    我是他人生的 模范。

    但我并知道 我说了什么 做了什么 何德何能。

    要是知道 我就多做好的 少做坏的。

    每个周一 他七点打给我。 我很开心一天很充实,但他需要我也不知道什么。 作为另一半, 我感到自己很无能。

  • 小土 楼主
    #38

    如何有效的安慰另一半

    有的人有MONDAY BLUE。

    有的人有FRIDAY BLUE。或者SUNDAY BLUE。

     

    我是有点SUNDAY MORNING BLUE。

     

    原因不同。

     

    MONDAY 的人至少我看来是觉得自己没有自由,很累,不知道在做什么。也没有盼头。我感觉适合自己想要的不同。

    SUN DAY MORNING BLUE也差不多。觉得都还不错。但和自己想要的还有点点不同。希望可以合家欢乐。 

     

    现在心情不好。都去跑跑步做点自己喜欢的。聊聊。有点老夫老妻的感觉。常常聊。

    但我发现我嘴笨。并不知道怎么安慰别人。这么多年靠卖萌也没有很有意识的锻炼自己有效的话术。

     

    不知道大家有什么过来人的经验否。

     

    另一半最近开始看金刚经觉得莫名其妙有点怕怕。

    虽然我之前也看一些。主要是看戒酒这部分。和酒是犯错的诱导等。

     

    我觉得我是消极的积极主义。骨子里是积极的。

    他好像是积极的消极主义。还是怎样。夫妻之间下定义不好。

     

    但不下定义,很难了解多方。求解。

    内向外向差别太大。觉得有点力不从心。

     

    全家都外向,我内向。

    不喝酒的话,我真不知道说什么。

    喝了酒的话,别人真不知道我在说什么。

    郁闷。

    该帖荣获当日十大第1,奖励楼主25分以及37狮城帮币,时间:2021-04-13 22:00:01。

  • 小土 楼主
    #39

    男生?你 定义下

  • 小土 楼主
    #40

    关于 狗几把属于 狗几把

  • 小土 楼主
    #41

    对于我说狗几把

  • 家琪
    #42

    就是30-50的男人

  • #43

    楼主状态令人担忧夫妻还是尽早团聚吧
    疫情不是主要问题
    想要团聚有各种方法
    你自己整天胡思乱想也没有用
    状态不好对孩子也有很大影响
    身心健康是最重要的
    其它都是浮云

  • WSNDY
    #44

    好多单身男人也没有问题啊

  • #45

    他看他的金刚经,你念你的大悲咒

  • 群航
    #46

    人啊,不要活得感情那么细腻和浓烈顿感和粗糙一点儿
    不然不容易幸福不说,怕最后太注重内心世界容易走火入魔。
    最后自己承受不了

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