宝宝从一个多月开始到现在每天晚上八九点睡，可是早上五点就醒了，不是饿醒，笑呵呵的，十天有八天接觉接不上（试过换窗帘，塞奶嘴，推车推，安全座椅，抱到大床红，抱哄，喂奶），接上也就睡到六七点多就自己躺着开始玩，睡不着。玩到八点开始喂奶的时候经常喝奶喝着喝着就睡着了。白天三四个小觉都是控制在一个小时左右，也没有睡到很多。
因为晚上还要起来喂奶泵奶，早上跟着宝宝起这么早真的睡不好，经常一大早上困的无比沮丧，还很担心宝宝这样下去睡眠时间不够。大家有遇到过这种情况吗？有什么好的解决方案吗？
8 条回复
-
#1
宝宝不会睡眠不够的她白天睡很多次的。
你睡眠不好才是真的。 你调一下夜奶时间。例如最后一次喂12点， 4点5点再喂一次，喂到他睡。
我儿子4岁每天早上7点不到就醒了。
孩子要大点才会晚起来。 我大宝早上现在自然醒已经变成了8点。6岁。你还得熬，别无他法。孩子有自己的生物钟。你只能适应她。 -
fulfilldream 楼主#2
原来小朋友都是起这么早的啊。。。我们家安排的夜奶时间是十一点，然后三点会饿哭醒再喂一次。是要把十一点这顿往后延吗？还是自然的三点这次会慢慢自动往后推迟到四五点？
-
#3
哎呀我不厚道的差点笑出声来 战友 原来你在这啊！
我娃小时也是 五六点醒 等我八点要上班 眼睛都睁不开的时候 人家又要睡了 试过很多办法 后来也不知道是办法起作用了 还是人家自己长大了 好了。。
四五点是娃肠胃开始蠕动的时间 这可能是个原因 还可能是。。。等着娃慢慢发育成熟吧。。
不建议太大动静的接觉 万一养成习惯 也挺够受的 妈妈尽量早睡吧 hug hug -
#4
感觉如果哄也哄不着应该就是生物钟了。
已经忘记我娃三个多月是几点起了，大概一路来都是6-7点之间起。有时候早的时候就是六点不睡了，一般晚上带着睡觉的人继续回笼觉，家里晚上睡了整夜的人早上娃起床后带去其他房间陪。 -
fulfilldream 楼主#5
原来不只有我家娃这么勤奋如果明明知道哄不睡是该起来陪他玩还是继续哄呢？提前让他起来玩是不是会更加强化他早起的生物钟？
-
#6
我觉得关键是把夜奶尽量减少现在是大人觉得没睡好，娃可睡的挺好，人家可是自然醒。对大人来说夜奶比早醒对睡眠影响更大。
-
#7
陪玩是坚决不能够的不然真的养成习惯就不好了
要是不影响你睡觉就ignor他吧。 要是哭就抱起来哄吧 -
#8
娃直到一岁多都是每天五点半起。。后来六七点起，直到两岁多晚上十点多才睡，才推迟到七八点起。。。
时间是个好东西。。。