请教一个背奶的实际性问题

背奶首先不要不好意思啊，你家宝贝的口粮啊！1.周末在家一般都是亲喂吧，周五的奶就周一喝咯，不然你周末在家也要喂奶瓶也要吸奶，多麻烦。
2.左右奶量一定都有点区别的，如果差太多，那么i)亲喂的时候要先喂少的那边，让宝宝尽量多吸ii)吸奶的时候少的那边要久一点，最好是能达到两边一样的产量才停。不然几个月后两边大小就差很多了。。。血泪教训。
3.我自己是现在这个时间一次，然后3-4点一次。1.周末在家一般都是亲喂吧，周五的奶就周一喝咯，不然你周末在家也要喂奶瓶也要吸奶，多麻烦。
2.左右奶量一定都有点区别的，如果差太多，那么i)亲喂的时候要先喂少的那边，让宝宝尽量多吸ii)吸奶的时候少的那边要久一点，最好是能达到两边一样的产量才停。不然几个月后两边大小就差很多了。。。血泪教训。
3.我自己是现在这个时间一次，然后3-4点一次。

谢谢妹子回复~~周五的奶放在冷藏到周一喝，行不行啊

我一想右边产不了奶，就rf疼

我也打算上午11-12点泵一次，下午3-4点再泵一次，我泵的好少，上午2边只泵了100ml，，哭周五的奶放在冷藏到周一喝，行不行啊

我一想右边产不了奶，就rf疼

我也打算上午11-12点泵一次，下午3-4点再泵一次，我泵的好少，上午2边只泵了100ml，，哭

http://kellymom.com/bf/pumpingmoms/milkstorage/milkstorage/冷藏应该是没有问题的

你宝宝多大了？100ml不算特别少的，可以追一追。
多喝水，多喝汤，试试Power Pump（Google一下具体步骤），也可以回家亲喂以后再泵，刺激产量，也可以试试Lactation Cookie，各大品牌的下奶茶。坚持一周肯定有效果。冷藏应该是没有问题的

你宝宝多大了？100ml不算特别少的，可以追一追。
多喝水，多喝汤，试试Power Pump（Google一下具体步骤），也可以回家亲喂以后再泵，刺激产量，也可以试试Lactation Cookie，各大品牌的下奶茶。坚持一周肯定有效果。

每个人情况不一样吧我是开始背奶之后只有晚上亲喂不管是平时还是周末都一样。所以周五的奶肯定是给她周六或者周日喝的 不过一般奶冷藏三天没什么问题所以星期一喝应该也可以的。挤奶没什么不好意思的呀 拿个包把瓶瓶罐罐都装在里面拿着走这样方便一点～不过我刚开始背奶的时候挤的蛮频繁的 尽量三四个小时就挤一次 适应了一两个星期之后次数再慢慢减少 最后到上午一次下午一次。不过我两边产量差不多。。。我是开始背奶之后只有晚上亲喂不管是平时还是周末都一样。所以周五的奶肯定是给她周六或者周日喝的 不过一般奶冷藏三天没什么问题所以星期一喝应该也可以的。挤奶没什么不好意思的呀 拿个包把瓶瓶罐罐都装在里面拿着走这样方便一点～不过我刚开始背奶的时候挤的蛮频繁的 尽量三四个小时就挤一次 适应了一两个星期之后次数再慢慢减少 最后到上午一次下午一次。不过我两边产量差不多。。。

我家宝宝才双满月To power pump, pick one hour each day or night (eg. 7 am every morning) and use the following pumping pattern:
Pump for 20 minutes; rest 10 minutes
Pump another 10 minutes; rest for 10 minutes
Pump again for 10 minutes; finish

还有这方法，，那我回家就把电动的泵这样泵起来

谢谢MM指点To power pump, pick one hour each day or night (eg. 7 am every morning) and use the following pumping pattern:
Pump for 20 minutes; rest 10 minutes
Pump another 10 minutes; rest for 10 minutes
Pump again for 10 minutes; finish

还有这方法，，那我回家就把电动的泵这样泵起来

谢谢MM指点

我把瓶瓶罐罐装在一个大的乐扣乐扣盒子里正好泵完了用那大饭盒洗这些东西，
哈哈还是觉得有点不好意思，悄悄的开冰箱门，把奶放在冰箱最里面

冷藏3天没问题的话，我就给周一吃吧

我右侧副乳挺严重，月子里动不动就成了一个硬块在咯吱窝，不知道是不是这个缘故搞得右侧没奶了正好泵完了用那大饭盒洗这些东西，
哈哈还是觉得有点不好意思，悄悄的开冰箱门，把奶放在冰箱最里面

冷藏3天没问题的话，我就给周一吃吧

我右侧副乳挺严重，月子里动不动就成了一个硬块在咯吱窝，不知道是不是这个缘故搞得右侧没奶了

周五的奶冷冻起来给宝宝周一吃泵奶没什么不好意思的，习惯了就好，公司里很多背奶妈妈，公司的人都见怪不怪啦泵奶没什么不好意思的，习惯了就好，公司里很多背奶妈妈，公司的人都见怪不怪啦

reply1. 周五泵的奶，是周六给宝宝吃，还是冻起来，给宝宝周一吃啊？
-冻起来，给宝宝周一吃
2.我一侧产奶量少的可怜，有没有同样情况的妈妈啊，怎么办啊，软塌塌的，，产不出来奶
-同样情况
3.你们白天上班时间泵几次奶啊
-3 times, 8.30-9am(before work), 12.30-1pm(lunch break),4.30-5pm(neg with direct boss)
4.你们会觉得上班的时间拿着瓶瓶罐罐去泵奶，会不好意思吗？我怎么觉得有点怪不好意思的
-不会1. 周五泵的奶，是周六给宝宝吃，还是冻起来，给宝宝周一吃啊？
-冻起来，给宝宝周一吃
2.我一侧产奶量少的可怜，有没有同样情况的妈妈啊，怎么办啊，软塌塌的，，产不出来奶
-同样情况
3.你们白天上班时间泵几次奶啊
-3 times, 8.30-9am(before work), 12.30-1pm(lunch break),4.30-5pm(neg with direct boss)
4.你们会觉得上班的时间拿着瓶瓶罐罐去泵奶，会不好意思吗？我怎么觉得有点怪不好意思的
-不会

同上周五的奶，冷冻起来，周日晚放到冷藏解冻后周一早喝。原因：家用冰箱的冷藏温度一般不达标，尤其冰箱里东西多的时候冷气又不调到强的时候。我遇到过的奶就坏了，保险起见冷冻吧，也顶多费几个袋子而已。
刚开始三小时pump 一次，后来就变成一天两次了。
把器件都放在大的乐扣乐扣盒子里拿去洗的周五的奶，冷冻起来，周日晚放到冷藏解冻后周一早喝。原因：家用冰箱的冷藏温度一般不达标，尤其冰箱里东西多的时候冷气又不调到强的时候。我遇到过的奶就坏了，保险起见冷冻吧，也顶多费几个袋子而已。
刚开始三小时pump 一次，后来就变成一天两次了。
把器件都放在大的乐扣乐扣盒子里拿去洗的

同请教下要背奶的话 除了准备好泵奶的机器 冰袋 储存袋或者储存罐 还需要做其他什么准备吗？

那些泵奶的零件如果工作时间要泵三次的话 是准备三套嘛还是泵完用自来水洗干净了 下次用呢？ 需要消毒吗？ 在家里泵奶是用一次消一次毒 但是公司没法消毒呀

大家是准备了两个吸奶器？还是每天背着吸奶器上下班啊？

另外对娃需要提前训练什么吗？除了让他提前适应奶瓶？还有别的需要做准备的吗？

最后上班后产奶量减少了咋办？毕竟上班了吃的不会像休产假一样好了～

问题有点多～ 新手妈妈还有两礼拜就去做工了 想听取大家意见提前做好准备～要背奶的话 除了准备好泵奶的机器 冰袋 储存袋或者储存罐 还需要做其他什么准备吗？

那些泵奶的零件如果工作时间要泵三次的话 是准备三套嘛还是泵完用自来水洗干净了 下次用呢？ 需要消毒吗？ 在家里泵奶是用一次消一次毒 但是公司没法消毒呀

大家是准备了两个吸奶器？还是每天背着吸奶器上下班啊？

另外对娃需要提前训练什么吗？除了让他提前适应奶瓶？还有别的需要做准备的吗？

最后上班后产奶量减少了咋办？毕竟上班了吃的不会像休产假一样好了～

问题有点多～ 新手妈妈还有两礼拜就去做工了 想听取大家意见提前做好准备～

我都不泵奶了。。忍一天回家泵上班前和下班后边喂边泵的奶就够她第二天吃的，周末除非出去浪，都会争取亲喂~ 我也一侧产奶少，被娃咬破奶头所以很久没喂，现在每次都只用那一边儿，真是想来都是泪~上班前和下班后边喂边泵的奶就够她第二天吃的，周末除非出去浪，都会争取亲喂~ 我也一侧产奶少，被娃咬破奶头所以很久没喂，现在每次都只用那一边儿，真是想来都是泪~

背奶一年了，还在继续，答一下1. 周五泵的奶，是周六给宝宝吃，还是冻起来，给宝宝周一吃啊？
--平时泵的第二天吃都是冷藏，周五的冻起来，周六周日亲喂，下周一拿早之前的周五冻得奶，因为之前有存一些。保证先进先出，周五冻得奶按照时间顺序都吃掉。

2.我一侧产奶量少的可怜，有没有同样情况的妈妈啊，怎么办啊，软塌塌的，，产不出来奶
--让娃先吸少的那边，奶阵是同时的，一边有另一边也有，把握住机会

3.你们白天上班时间泵几次奶啊
--一直以来都是两次，十一点 四点。没太多时间三次，并且我每次时间都要半小时。

4.你们会觉得上班的时间拿着瓶瓶罐罐去泵奶，会不好意思吗？我怎么觉得有点怪不好意思的
--不会，我们同事都习惯了。储奶袋放公司冰箱的话，用密封盒装起来，再套一个不透明的袋子，避免被人尴尬。1. 周五泵的奶，是周六给宝宝吃，还是冻起来，给宝宝周一吃啊？
--平时泵的第二天吃都是冷藏，周五的冻起来，周六周日亲喂，下周一拿早之前的周五冻得奶，因为之前有存一些。保证先进先出，周五冻得奶按照时间顺序都吃掉。

2.我一侧产奶量少的可怜，有没有同样情况的妈妈啊，怎么办啊，软塌塌的，，产不出来奶
--让娃先吸少的那边，奶阵是同时的，一边有另一边也有，把握住机会

3.你们白天上班时间泵几次奶啊
--一直以来都是两次，十一点 四点。没太多时间三次，并且我每次时间都要半小时。

4.你们会觉得上班的时间拿着瓶瓶罐罐去泵奶，会不好意思吗？我怎么觉得有点怪不好意思的
--不会，我们同事都习惯了。储奶袋放公司冰箱的话，用密封盒装起来，再套一个不透明的袋子，避免被人尴尬。

再答一下要背奶的话 除了准备好泵奶的机器 冰袋 储存袋或者储存罐 还需要做其他什么准备吗？

那些泵奶的零件如果工作时间要泵三次的话 是准备三套嘛还是泵完用自来水洗干净了 下次用呢？ 需要消毒吗？ 在家里泵奶是用一次消一次毒 但是公司没法消毒呀
--我泵两次，用完了密封直接放冰箱里冷藏着，下午接着用。既然泵出来的奶不会坏，那么附着在吸奶器上的奶也不会坏。主要我也没那么多时间清洗消毒，没条件消毒啊……已背奶一年，so far没问题

大家是准备了两个吸奶器？还是每天背着吸奶器上下班啊？
--我有两个，一个无线的单边那种，偶尔在家应急用。另一个双边的，每天背配件回家消毒，电源在公司长期放着。

另外对娃需要提前训练什么吗？除了让他提前适应奶瓶？还有别的需要做准备的吗？
--还有两周要快点开始适应奶瓶了，我娃坚持了一个礼拜才妥协。

最后上班后产奶量减少了咋办？毕竟上班了吃的不会像休产假一样好了～
--还好吧，适当补充水分，保证泵奶频率和心情，吃的东西影响不太大我觉得要背奶的话 除了准备好泵奶的机器 冰袋 储存袋或者储存罐 还需要做其他什么准备吗？

那些泵奶的零件如果工作时间要泵三次的话 是准备三套嘛还是泵完用自来水洗干净了 下次用呢？ 需要消毒吗？ 在家里泵奶是用一次消一次毒 但是公司没法消毒呀
--我泵两次，用完了密封直接放冰箱里冷藏着，下午接着用。既然泵出来的奶不会坏，那么附着在吸奶器上的奶也不会坏。主要我也没那么多时间清洗消毒，没条件消毒啊……已背奶一年，so far没问题

大家是准备了两个吸奶器？还是每天背着吸奶器上下班啊？
--我有两个，一个无线的单边那种，偶尔在家应急用。另一个双边的，每天背配件回家消毒，电源在公司长期放着。

另外对娃需要提前训练什么吗？除了让他提前适应奶瓶？还有别的需要做准备的吗？
--还有两周要快点开始适应奶瓶了，我娃坚持了一个礼拜才妥协。

最后上班后产奶量减少了咋办？毕竟上班了吃的不会像休产假一样好了～
--还好吧，适当补充水分，保证泵奶频率和心情，吃的东西影响不太大我觉得

谢谢Yang的回复看来是周五冻起来，，，我也想周末亲喂，直接吃来的方便

我也觉得奶阵是一起上来的，按说应该有奶，，多泵泵吧



我想再问一下，你一次、2侧，能泵多少奶啊看来是周五冻起来，，，我也想周末亲喂，直接吃来的方便

我也觉得奶阵是一起上来的，按说应该有奶，，多泵泵吧



我想再问一下，你一次、2侧，能泵多少奶啊

每个妈妈都要经历被咬破的痛~~

好的冻起来~想想我们周末买的鱼也冻起来，weekday也照样吃，哈哈想想我们周末买的鱼也冻起来，weekday也照样吃，哈哈

我昨天也是泵了3次，每次120ml上下

多泵可能有帮助~

随着娃长大，奶量自行调节的依稀记得刚上班四个多月那时，每次单边是100-120ml. 一边一包，他一天也吃四次就刚好。然后变成吃三顿。我泵的这个量持续到八个多月吧，然后有点减少。因为娃吃的也没那么多了，各种辅食。现在一岁了，每次带两包回家，一包180。也就是每天带回家的奶从400-500ml减少到350ml左右。依稀记得刚上班四个多月那时，每次单边是100-120ml. 一边一包，他一天也吃四次就刚好。然后变成吃三顿。我泵的这个量持续到八个多月吧，然后有点减少。因为娃吃的也没那么多了，各种辅食。现在一岁了，每次带两包回家，一包180。也就是每天带回家的奶从400-500ml减少到350ml左右。

reply要背奶的话 除了准备好泵奶的机器 冰袋 储存袋或者储存罐 还需要做其他什么准备吗？

那些泵奶的零件如果工作时间要泵三次的话 是准备三套嘛还是泵完用自来水洗干净了 下次用呢？ 需要消毒吗？ 在家里泵奶是用一次消一次毒 但是公司没法消毒呀
-上班microwave or hotwater, 下班在家里消一次毒

大家是准备了两个吸奶器？还是每天背着吸奶器上下班啊？
-每天背着吸奶器上下班

另外对娃需要提前训练什么吗？除了让他提前适应奶瓶？还有别的需要做准备的吗？
-提前适应奶瓶,别的家人

最后上班后产奶量减少了咋办？毕竟上班了吃的不会像休产假一样好了～
-多吃 :)- morning tea break, afternoon tea break, mother's milk powder, supper....

问题有点多～ 新手妈妈还有两礼拜就去做工了 想听取大家意见提前做好准备～要背奶的话 除了准备好泵奶的机器 冰袋 储存袋或者储存罐 还需要做其他什么准备吗？

那些泵奶的零件如果工作时间要泵三次的话 是准备三套嘛还是泵完用自来水洗干净了 下次用呢？ 需要消毒吗？ 在家里泵奶是用一次消一次毒 但是公司没法消毒呀
-上班microwave or hotwater, 下班在家里消一次毒

大家是准备了两个吸奶器？还是每天背着吸奶器上下班啊？
-每天背着吸奶器上下班

另外对娃需要提前训练什么吗？除了让他提前适应奶瓶？还有别的需要做准备的吗？
-提前适应奶瓶,别的家人

最后上班后产奶量减少了咋办？毕竟上班了吃的不会像休产假一样好了～
-多吃 :)- morning tea break, afternoon tea break, mother's milk powder, supper....

问题有点多～ 新手妈妈还有两礼拜就去做工了 想听取大家意见提前做好准备～

我是泵3次，每次180ml上下xmlzjxmlzj

我把这几个数字记下来留着参考~

谢谢yang~留着参考~

谢谢yang~

谢谢！谢谢这么详细的回答！谢谢这么详细的回答！

谢谢啦！谢谢回复!谢谢回复!

请看1. 周五的奶冻起来，以后给宝宝吃，尽量给宝宝最新鲜的

2.一天2次，不要太介意你拿瓶瓶罐罐。背奶的妈妈很伟大，为了孩子和自己都是理所应当的！1. 周五的奶冻起来，以后给宝宝吃，尽量给宝宝最新鲜的

2.一天2次，不要太介意你拿瓶瓶罐罐。背奶的妈妈很伟大，为了孩子和自己都是理所应当的！