宅在家里怎么运动 求推荐livestream hiit yoga
Penny1100 • • 13836 次浏览这几天宅在家里吃吃吃快肥死了 昨天开始在家跟着YouTube练了半小时 现在ins也有很多 看花眼了 求推荐hitt 或者yoga fullbody core workout livestream 控制在半小时到四十五分钟 每天wfh之前那段时间可以练一练的啊
11 条回复
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Penny1100 楼主#1
我先说一个这两天看了Lululemon的live
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#2
每次看了lululemon, 我就想买他家的衣服。
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#3
他家衣服真的不要质量太好太喜欢了，在澳洲boxing day 买了好几套超喜欢，可惜坡坡的都没折扣
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#4
我就跟着pure yoga ins上的瑜伽做
老师比较熟悉选择也多,瑜伽一般1小时吧,fitness基本在45分钟
youtube的话基本不看直播,练core会跟下pamela或者boho beautiful的pilates
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Penny1100 楼主#5
哇塞 第一次收到14级大神请回复我现在早上时间多些 没live 所以找了YouTube里的 现在classpass上面的都是白天上班那段时间的 没时间live 周末要陪闺女 解放她爹 所以想找些什么YouTube的channel 看看
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Penny1100 楼主#6
我应该问早八点前有没有什么好的livestream sports 推荐。
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#7
最早的课有7点半的大概不过为什么一定执着直播呢,大多数都会有记录之后也能重播呀
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Penny1100 楼主#8
能看回放吗？貌似过不了一天就被overwrite了啊
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#9
是滴我有好几套他家的衣服，穿了六七年了吧，还是一样好。虽然不打折，但是绝对值得拥有。
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#10
已经蠢蠢欲动了决定买买试试 哈哈哈哈
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#11
跟着switch健身环运动有个声音一直喊加油比较能坚持下去