女性睡觉 问题
步伐 • • 37712 次浏览朋友问我男性一般睡觉多少，我的回答我自己是正常睡眠，一天6到8小时就够了。
然后朋友分享她的睡眠时间要求，她说她随时都可以睡着，一天的睡眠时间最少是10小时，并且给出一个她个人的发现，就是女性的睡眠时间普遍长，她的朋友都差不多那样。
我很疑惑，难道每位当今年轻女性都嗜睡吗？我看我妈年轻的时候可不这样。
请分享一下
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#1
真羡慕那些可以睡这么长时间的…小弥留之际
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步伐 楼主#2
意思是您需要的睡眠很少还是您没有机会睡那么多？
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#3
是的… 我需要8个小时。才能保证一整天最佳精神状态。
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#4
随便睡几小时但是早上只有10点起才有精神的人飘过。
8点睡，早上也起不来的。 -
#5
握手我也是不在于睡几个小时，而是几点起，一般早上九十点起最舒服~
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#6
只要是没睡够9-10小时一天都会精神恍惚~
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#7
感觉睡10个小时最舒服但除了周末根本不可能哎～
羡慕那些不需要睡时间长也不累不犯困 还不用喝咖啡的 -
#8
的确是8-10小时。有时候一觉醒来差不多六小时，饿了渴了。吃个苹果什么的继续睡。
但是白天没有打盹的习惯。午休也睡不着。在国内很难受的。 -
#9
我现在就是早上靠喝咖啡支撑啊不喝咖啡… 我早上就会东倒西歪啊…
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#10
当了妈想睡都没得睡
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#11
一样一样的我不喝咖啡早上勉强可以撑 午餐过后分分钟趴桌上的节奏
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#12
我家反的，我正常7小时,夜里经常被孩子感染干扰，很羡慕娃爹长睡不醒
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#13
8-9 小时白天已经很累 小于7小时 基本上第二天没什么精神
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#14
跟你一样啊！上班必须要十点多睡觉 早上也是爬不起来
周末 一般可以睡到早上九十点 吃个早饭 就等着吃中饭了 吃了中饭 下午还可以再睡两个多小时 一天啥事没干 就睡过去了... 总感觉周末过得飞快 -
#15
看你的描述感觉就是另一个我 笑哭 工作日10点多睡觉白天照样困 周末吃吃睡睡一天就过去了
是真的羡慕睡眠少的人 -
#16
周末12个小时打底真心觉得平日即使7.5个小时睡到很好，依然不够呀，经常周末补觉，不吃不喝不醒12个小时才算清醒和舒服，每次老公都把午饭做好了，家里清洁完了我才差不多睁眼睛，咔咔。刚过去的一周太累了，昨天直接睡了14个小时。。。
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#17
古话说得好：男靠吃，女靠睡。男人主要靠吃恢复体力，女人主要靠睡……
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#18
+13/4小时起来一次
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#19
当了妈妈再比？
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#20
顶你..默默流泪
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#21
我需要睡九个小时不到九小时就觉得白天精神不好
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#22
以前没有
去了新加坡一趟就有了。
回来睡了几年了，一觉睡10小时算正常，夏天中午也累的要睡。
就是如果再这么睡下去怕是要成残废了a