又失眠了
happycolor12 • • 24930 次浏览熊猫眼,明天眼线都不用画了。
lesson learnt,睡前不要看令人激动的新闻。
喝牛奶,也无助于睡眠啊
Monday blue~blue~ blue,dark blue,5555
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6 条回复
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#1
睡前不看手机手机要够不着,不然醒来后手会自然去拿手机,
然后
再也睡不着了 -
happycolor12 楼主#2
是的,吸取教训
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#3
尽量在睡前把手机用没电。。半夜醒来才不会玩手机睡不着。。
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#4
手机调成 飞行模式省电 又 防辐射
也能管住自己的手 -
#5
什么新闻?好奇
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happycolor12 楼主#6
把电用完,这个伤敌1000,自伤800的意思