孩子不好好吃饭你会怎么办

爱吃不吃 不吃拉倒小朋友行为习惯十分重要

想着多让他吃青菜鸡蛋鱼什么的都不吃 长大一点就会吃吗？有经验的麻麻吗

还是要培养好习惯，饭前不要吃零食，不能边玩边吃或者看电视吃饭，我的两个娃习惯都不错，胃口好小菜好会多吃，胃口一般吃个67分饱，但是我会警告她们晚上没有其他东西吃，只能喝水。我家也很少买饼干之类的东西储备粮。

我们家没零食没零食没糖 只有菜饭 还是挑
吃饭不看任何东西 还是挑

买个15分钟沙漏能吃多少算多少,但是一定不要给餐前零食

吃得好餐后可以奖励,一点零食或者是可以玩几分钟手机什么的

明显的是当吃饭是游戏先得有专业精神+耐心
然后是搞点仪式感，让他认清楚形势
最后也是最重要的一点，小孩挑喂饭官，固定一个有威严的人喂他

实在不肯吃就多喂些牛奶吧

是不是不饿啊幼儿园还下午茶 回家不饿

我女儿也是3岁多平时不吃零食 吃饭就吃白米饭白面条 青菜肉蛋都不吃. 以前我们把菜肉剁碎做粥 现在她也不爱吃 基本上她就是对吃不感兴趣 一点都不愿尝试新的食物
在学校里老师说她都吃 表现很好

最近开始能吃些青菜豆皮莲藕竹笋饺子之类的 方法是鼓励 在小黑板上写to do list 123 完成后她自己去划掉 就很积极了

如果实在不想吃的情况 我们随她

另外我一直有给她补充组合维他命之类的

这么小就吃复合维生素啊

不吃饿饿挺好这毛病不能惯着

是不是不饿啊我儿子在家吃饭也是稀里哗啦的，结果去托儿所勺子一拿，刷刷刷刷，一盘菜饭下肚，还要再来一盘。。。

还要就是家里的饭可能不方便小朋友自己吃，鱼呀骨头啊。做成有肉有菜的蛋炒饭吃着比较香。

我们也是家里有零食，但只会在吃饭吃得好以后给零食作为奖励，效果还不错

我晚上因为娃不肯自己好好吃饭就干脆把饭倒了。 不知道能狠心几回

挑就挑吧几个大人不挑食呀。我同事50多岁都还不爱吃青菜。

关键要不停尝试不同的主食和菜然后让娃参与一起思考每天吃什么，这个困难每家都有，尤其是女娃。

随便他，不吃拉到ditto

有个笑话说，大人不挑食，因为他们只买自己爱吃的菜小孩子再挑食，总有几个喜欢吃的菜吧。把菜名列下来，先按他的口味做，吃饭的兴趣培养起来，营养均衡之类的往后再说。
愉快的进餐环境非常重要。一吃饭就被打骂，谁还吃得下饭啊。换你自己会不会掀桌。
妈妈看得受不了就回房间里去，换一个看得下去的大人陪着。
真不饿，一两顿不吃也没事。
如果明明肚子饿却硬撑着不吃饭，情况就比较复杂了。大人孩子争的不是吃饭这事儿，而是背后的权力斗争。家长要检讨自己的控制欲是否太强了。
说了这一堆是因为这些破事儿我都经历过。。
要相信小孩子会自己吃饭的。大饥荒的时候没听说哪家孩子不肯吃饭是不是。妈妈放松一些，孩子心情愉快，也会增进食欲。

我以前和lz一样纠结我女儿从小吃饭超级无敌困难户，每次喂饭都少活一天的感觉。慢慢越来越好。现在四岁每餐都完全不用喂，基本上除了大量绿叶蔬菜其余都吃。目前还有一个问题就是绿色蔬菜不够多，其余不管主食肉蛋奶根茎类蔬菜水果都挺好。我觉得随着长大会变好的。现在就默默希望我儿子也别吃饭困难了

有专门给小孩吃的

我家的两岁多基本自己吃。完全没有零食，完全不看电视不看手机不能玩玩具。
胃口好就多吃一些，不想吃也不逼，偶尔试着喂一下，真不要吃就问两遍你确定不吃了？得到确定回答不管心里有多么纠结多么生气都尽量冷静把娃抱下餐椅，同时告诉他这是你自己的决定，等会不会再有东西吃了，肚子饿也没有。然后大人继续吃。不过其实从幼儿园回来大部分时间都饿疯了，手都没洗就攀着餐椅往上爬。
我家有一个难点是每餐都要换新花样，前一两天超爱吃的食物重复了一次就可能碰都不碰了。我是厨渣，天天研究菜谱，已经黔驴技穷。顺求小娃喜欢的肉菜做法。

幼儿园那点下午茶完全不顶用。
我家娃回来都饿疯了……

喂不吃拉倒结果越来越瘦