按中国人的传统,从春节开始我就是60岁了,虚岁。2020年1月25日春节,在健身房的跑步机上跑步10公里,59分20秒。然后减速步行1公里,11分30秒。
老哥春秋鼎盛新年快乐!
太牛了除了跑步,老兄还有什么其他锻炼方式么
谢谢!也祝你新年快乐!
我目前只有跑步这一项比较简单
建议戴口罩特殊时期
谢谢!跑步戴口罩会不会太闷?
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