职场妈妈看过来

那你上班时都干啥了？xmlzj

心情失落到底是因为家事还是因为工作上的不顺。
不妨先把所有的不顺先写下来，家事（娃吃喝拉撒，教育，健康，还是老公，父母，还是因为钱），公事（同事纷争，老板问题）要分类清楚，分得越细约好，约容易理清头绪。
然后在一条一条想解决方案。
发发牢骚可以，最终还是要理性思考哦

为什么上班就失落呢？工作为什么不在状态呢？还是根本原因是你不喜欢自己的工作？
好好找出问题的根源才能想办法解决

为什么回了家还要工作？xmlzj

找一份回家不需要工作的。回家有孩子谁也没心情工作，很正常。

可能是做妈妈的操心比较多

家里确实是我操心比较多 白天工作 晚上带娃

工作积极上进的长期模式感觉被家庭拖累 才有失落感　

work-life balance 目前是个棘手的矛盾 毕竟精力有限，

大部分人不都这样吗？工作特点造就 回家还要check进度

搞定娃 搞定家务 已经困到极致了白天工作 晚上带娃 长此以往感觉娃也没带好 工作也没做好

我怎么觉得大多数人都是回家就不工作了呢我老板倒是回家还工作，但他纯粹是闲的，回家也没事做

那你肯定是薪水特别高那就忍了吧

问题是我乐在其中啊

工作即是爱好和乐趣。

0813

还是薪水高如果钱少还活多，不知道你还能乐在其中多久

嗯, 我估计是"傻"类似于小河马说的, "geek"



0813

那就是没啥别的事做跟我老板似的，闲的

以前去过一个team building, 那个导师说50%新加坡人工作的时候想家里的事儿，回家后又想工作的事儿。 虽说是自嘲，但是的确有这个现象。 其实该干什么的时间就干什么是最有效率的。

呃, 所以我就自己学会了拆卸并清洗空调, 包括空调管道清洗。每月清洗一次。

电视没敢拆, 怕装不上。

0813

你这跟回家必须干活的完全是两回事你是来捣乱的

在家专心待一阵带娃你就觉得上班太好了……

空调必须自己在家清洗啊上门的老师傅技艺不如我啊
让他们做, 我不放心。

0813

我的一位老板说"当我在家做工累了, 就擦地"

我也是啊。

但久了, 有时分不清, 究竟是做工累了而做家务, 还是做家务累了而做工。

0813

为啥不请女佣呢解放家务，在家专心陪娃玩，娃睡了就有自己的时间，想干啥都行。

分享一下我的情况我在产假结束刚回去上班的时候不适应，主要是因为睡觉渣，几乎每小时起来一次哄娃。我的工作很忙，经常要加班，所以每天全靠咖啡硬撑着，虽然在哺乳期但顾不了那么多。
回家以后基本上都在哄娃，也没有时间做家务。那个时候要加班就只能等娃睡了再做。赶deadline时有次加班到3，4点，第二天还要按时爬起来上班。这种情况一直持续到今年中才好。
不清楚自己怎么撑过来的。唯一庆幸的是，公婆特别给力。我基本上不操心家务，在公司的时候也不用担心娃。至于老公，刚开始对他有怨言，后来他越来越给力，我今年上半年累成狗时，他照顾娃很多，之前对他的小小不满就烟消云散。现在想想，还是很感恩有给力的老公和公婆。
所以楼主，我特别理解你的感受。如果可以，最好有人能帮忙，请个女佣或者让老人来。另外，也让老公参与进来，一个人什么都扛着实在太辛苦了。我完全不敢想，如果我又要上班又要顾娃还要做家务会怎么样。。。

很理解楼主我个人觉得除了熬没什么好办法，娃大了，自己身体精力恢复了才能好起来。休完产假到娃一岁之内的工作日基本没见过醒着的娃，每天十点十一点在办公室pump。精力不行效率跟不上，但工作还是那么多，还什么work life balance，每天就是想着怎么能凑合下来。。现在娃两岁了，感觉终于恢复了。

也见过回家就不工作的纯粹看工作性质，我是感觉只要是有schedule 和deadline 的，很多人之少下班多少还会想着工作或者加班yiyia

工作还是擦地 虽累但是能够带来成就感和释放压力养娃 需要时间和精力，虽然带来幸福和满足，但是更多焦虑和fanyim

家里有老人有女佣的话有什么好担心的呢。 我上班忙得喝水的功夫都没有， 完全没时间想家里的事。 回到家， 看看娃， 基本上也没精力想工作的事了。 倒是半夜3点起来泵奶的时候， 脑子异常活跃的想工作。

也开始考虑请女佣请个工人帮忙 估计会haohendum

感恩 理解万岁我一会到家 娃就开启外挂模式 一刻都不行　

宝妈的经历好励志宝妈的经历好励志，一定是个特别优秀人 谢谢您的建议, 我需要找到合适的人来帮忙 目前需要改变一下，因为目前老公工作可能还会有变动，基本上是晚上回来帮忙做点家务，我自己职场又有点不顺, 有时候逼自己一把 也许困难就过去了

mm你太过奖啦我是一个全家收入都远不足狮城帮平均线的穷人：）只是工作认真罢了，主要还是怕被炒鱿鱼。。。

会不会是因为你喝了咖啡娃喝了奶很兴奋睡眠不好 然后就更累 又喝咖啡。。。

应该不是我上班之前有存多余的奶，存奶时候完全没喝咖啡，但我娃还是睡不好。
另外，根据我医生意见，喝2杯以下咖啡完全没影响，哪怕是怀孕或者哺乳，我一天最多两杯。

为什么回家要工作？回家就专心陪家人，工作就专心工作非得让你回家继续工作的话就request for transfer or换工

娃送childcare又请女佣的表示，当甩手掌柜的感觉太好了下班才去接娃回家，亲子quality time效率高, 回到家有人已经把家打扫干净把饭煮好，自己只需要陪孩子玩玩。女佣白天不需要照顾孩子，工作强度不高，所以她的幸福度也高，态度好，把家也收拾得特别干净。人人都开心，皆大欢喜。

回家本来就不工作啊。。辞职看娃太辛苦了，还是轻松上班比较好=..=

粑粑们好像需要一个适应期。。。队友也是从父爱如山一动不动，到现在的超级奶爸完全不用我看娃，多数麻麻们是天生母爱爆棚，倒是父爱好像需要慢慢培养，总有一天会一发不可收拾哒(￣▽￣)

孩子重要还是工作重要？回家以后就安心陪孩子吧

好像真的是这样娃很小不会互动的时候，我家那位也不太跟娃玩，等到娃两三岁了，会讲话，他就特别喜欢带着娃玩