经常熬夜的人身体损失了什么？

作者：袁圆园建建
链接：https://www.zhihu.com/question/57235424/answer/334421853
来源：知乎
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请看这个ted演讲，科学家怎么说。（多图预警，多图预警，多图预警，流量党注意规避！）

感谢评论区知友

@ingp补充，这段是Jeff IIiff在2014年的演讲。其中“大脑中没有淋巴管”的结论已经在2015年被推翻了，弗吉尼亚大学医学院的研究者们在《自然》上发表了一项结论（Structural and functional features of central nervous system lymphatic vessels），他们确认，大脑会通过淋巴管道与免疫系统直接联结。在旧有的认识中，淋巴管道并不存在于脑部，这项新发现将颠覆几十年来书写在教科书上的结论。

尽管如此，视频中对于脑脊液的作用依然适用，结论并没有改变。

大家不要再熬夜啦，找视频和截图也很辛苦的，求个赞哇！

完整的原视频也上传一份！

编辑于 2018-03-05

https://goo.gl/1Vbg2C