求组队求带,不然一个人锻炼好没劲啊啊啊
今天刚开始,打个卡,希望能坚持下去。。
-
#1
如果以后我去那附近工作我们一起去哈哈
-
#2
现在一个月多少钱啊
-
Kyria 楼主#3
好啊好啊!快来快来,哈哈哈!过年后应该机会多一些?
-
Kyria 楼主#4
现在貌似是160一个月哈Xmlzj
-
Kyria 楼主#5
不过如果公司有折扣就会便宜啦Xmlzj
-
#6
借个楼~~哈哈有没有在tanjong pagar virgin active的妹子,一起健身的,之后在marina one也可以的。
平时喜欢上一些课比如body pump -
#7
我在Pure,离得不远不过健身需要伴吗?基本上我就是很享受自己去放空一两个小时,不用搭理人,扑克脸虐完自己走人,哈哈哈
-
Kyria 楼主#8
你这个,可以的哈哈哈!怪不得我看好多姑娘就全程放空状态,哈哈哈,好吧,找不到一起的妹纸就享受一下一个人的状态啦~向你学习哈哈:)
-
#9
我日常是下班了之后去100am跳跳ZUMBA啥的自己练着没意思 跳操比较好玩
-
#10
特别漂亮或者练得很好的可以聊一下,哈哈哈不过我看其他人也是跟我一样扑克脸的居多啊。大家上了半天一天班了,受够了老板客户同事的各种drama,估计真的没几个人想再说应酬的话,需要静静,然后再回去接着battle,,,,,
-
Kyria 楼主#11
哈哈哈那两个标准我都达不到。。嗯嗯,就自己练练,上上课也很好,主要是要坚持,哎,上班不容易,得有个好身体才能好好战斗!!
-
#12
昨天的单车课,那么大强度,有个大姐居然全程扑克脸淡定得连气都不用喘一样。。。真的是合格的佛系大姐了。
-
Kyria 楼主#13
哈哈我昨天也去了第一次,默默跑了下步,就闪了,确实看到单车课了,原来你在里面哈哈~
-
Kyria 楼主#14
嗷。。那就有点贵了。。不打折坚决不签。。
-
#15
我也是在这边附近工作你是午餐时间去吗?一个session大概多久?还有时间吃饭不
-
Kyria 楼主#16
嗯呐我刚加入不久,打算以后都中午吧如果上课好像是一个小时?加洗澡吃饭的话估计得预留俩小时吧?还有擦脸化个妆啥的,可能熟练了能稍微快点。。
-
#17
我也刚签了Pure妹子练多久了?求偶遇啊
另外请教大家一个小问题,大家练完后出了汗的衣服怎么处理的? -
#18
别偶遇了,你中午去的话,环顾四周,最肥那个就是我哈哈哈哈。
我都不带衣服,丑人带啥衣服,我穿他们的衣服,自己湿的内衣裤塑料袋装走。他们浴室有塑料袋给大家用。 -
#19
我问的就是内衣裤哈哈 我最近是拿沐浴液洗好了,用它那个spinner甩干,然后带走
当时就是看到了spinner一心动就签了,汗 -
#20
俩小时我可能不行我只能出来一个小时多一点,如果有什么时间短一点的项目的话或许我可以join你哈
-
Kyria 楼主#21
可以约着一起上课哈!一般都45分钟或者1个小时哒!1个半小时应该ok:)
-
#22
求加入呀靠近one raffles quay,中午12-2pm之间可以去~求搭伴儿
-
Kyria 楼主#23
欢迎欢迎!待会我私信妹子哈!运动起来,哇哈哈
-
#24
我在这里 几乎每天都去 可以约~同喜欢bodypump 基本各种课都上过 目前bodypump; grit strength 各种pilates yoga上的比较多
-
Kyria 楼主#25
求问body pump是不是强度比较大那种啊?昨天上了个vinyasa […]yoga, 老骨头快散架了,强度好大。。。
-
#26
昨天tanjong pagar那个是hot yoga我也上了body bump 强度不小 不用蹦蹦跳跳 最开始不要用太重的bar 慢慢上重量
其他的grit strength/ grit cardio 强度都不小
yoga有个power yoga 更难 很多动作我做不到
反正所有的课程我基本都上了 你可以试一遍 看自己喜欢哪个