年龄大了，真的不适合自助餐

能说一下店名吗？现在不吃，以后更吃不下了

没啥特色，其实就是星级酒店那种international buffet
其实也没啥特色
我司同事好像很热衷这种

年龄大了吃buffet 真受罪

吃少点吧，觉得不值
吃多吧，没这个实力了

年龄大了，有钱一些了，自控能力也强一些了，其实吃自助也是可以的。

老了晚饭基本不咋吃了，吃了不消化。

那岂不是冲着“过午不食”的目标奋进？

我是晚饭不吃主食菜还是会吃一点

会吃甜品和水果热量超标

不得不认老了像是以前自己超能吃火锅，现在也不行了

两个原因一个是生理上新陈代谢不如年轻人旺盛，确实不能吃了。
另外，收入和家底比年轻的时候丰厚，经济基础决定思维，不会为了吃回来这个想法而吃，适可而止。
最后，见识也广了，暴饮暴食的后果严重，也不敢大吃大喝了。

自从有了海底捞基本放弃自助餐了。

有道理虽然年纪大了，和同事聚餐还是喜欢自助餐。自己拿自己爱吃的，不用互相迁就。但自己不会吃很多，吃8分饱而已。

是8分饱但是吃的有点杂
导致胃不舒服

早就意识到这一点了感觉暴露年龄了……

关键的问题多大算年龄大？有人100岁还每天上班。有人30岁就小老头了。

有那么多好吃的吗？我一般就吃些生鱼片，一点熟的肉，菜。最后一杯咖啡配一点蛋糕。

这些也差不多八分饱了我觉得我是吃了一点生鱼片，可能又吃了一点热的东西

这样你都不消化？我爸爸妈妈都能吃的比这多多了，也不会不消化。年龄不背锅，哈哈。

平时注意饮食吧，胃是能慢慢养好的。

过了三十最可怕的是稍微不管住嘴两天就立刻长胖
新陈代谢简直都停止了 怒！

一声叹息没办法