见证奇迹的时刻……

体重吗，我也见证下;23/02/2018(50.3kg)---02/03/2018(48.5kg)

为啥要瘦，健康就好

胸还依旧大吗？

礼拜4早上才能看到奇迹，再等三天。。。

估计也是不见了。可惜可惜

昨天a，今天b, 明天,,,C了

哈哈哈，气球吗？

160，染指曝曝三维

86/66/86

不知道准不准确，欢迎实地测量，听说探鱼很好吃……

见证奇迹的时刻到了吗？

不减了，就49.5kg就好了，脸上的胶原蛋白都没了!早上喝了一瓶冰冻的胶原蛋白，有点反胃。
多运动，保持健康!

羡慕～～
开始做工一周涨了1公斤，竟然

楼主，你目标达成了吗？
我卡关了快2个星期了

158，53挺好的，再减就成骨头架子了

目标48，离骨头架子还太远 ……

唉，我卡在52左右已经快一年了。。这个平台生酮轻断都折腾不下来，哭思了……

不会吧，卡了这么久。有没有在控制饮食的同事加大运动量试试？
我也是卡在52点多，2个星期了，我准备这周末加大运动量闯关

我的目标也是48，一起努力啊

我现在基本每天10-20公里了，再多就费了……控卡700间隔2天，就差试试断食了……

哇，你这么拼的！我比起你来可真是小巫见大巫了，差得远了。
不过这样都不下平台不科学啊！

见证奇迹的时刻。。。

我的经历已经脱离科学范畴了，控卡进行一个月了，这个月底再看不到51，打算放弃跑步换去游泳跟撸铁了……

你这是真奇迹，不管是斤还是公斤……话说，我2014年年头生我女儿那天，体重是87.3，公斤……

的确有点匪夷所思啊。到月底还不下你真的要换运动方式了，或者戒几天碳水化合物，或纯断一天。
我也是希望到这个月底可以看到体重计上显示52以下的数字，还有2个星期，努力啊

哈哈哈，这个月31号咱俩来晒上称数字……

平台期可以试试无氧运动，有氧过度的话容易衰老。

我晒啦，可是被审核了。

我称了，没有看到50+，51.8而已，哎，这个月继续努力吧，伤心到太平洋了……

听说优秀的女人连胸也是A。有人考证过吗？

不要伤心，围度比体重更重要。
一起努力吧，这个月底再来晒，好不？

必须晒，目标50，加油加油！