老婆怀孕现在8周了，盛港附近有孕妇瑜伽班吗，因为老婆天天在家，感觉快闷出病了，让她放松放松，顺便轻轻的锻炼一下。。还有就是我们因为第一次有小孩，也不知道现在可不可以去练习瑜伽，有没有专业人士指导下。谢谢大家了。
7 条回复
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#1
我在乌节路一间瑜伽馆做呢
她们家很正规
不过孕妇要12周之后才开始做比较好。
前三个月不稳定期，还是多休息。 -
91730699 楼主#2
有联系方式吗？可以给我吗
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#3
我在国内做的是孕产瑜伽，孕期和产后修复，有什么疑问可以问我哦
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#4
叫PURE YOGA你搜一下就行‘
他家是连锁店 -
#5
登陆MY ACTIVE SG APP
里面有很多CC的活动，一般有用和GYM都可以用政府给的钱去，瑜伽课程这些在上面也有，也比外头的便宜。 -
#6
有免费课哦。
其中8月20日开始到11月5号结束的12节瑜伽课都是免费的。 地点是100plus promenade Gate 6, 目测体育馆外面那个塑胶跑道上，只要BOOKING一下。
楼主有空可以去定一下。一般不会强卖课程的。 -
#7
恩典瑜伽-17年的专业的瑜伽教学经验，传统瑜伽，太极瑜伽，孕前，孕中和产后，空中瑜伽、瑜伽舞蹈、经络阴瑜伽，双人瑜伽、亲子瑜伽，等专业课城。微信：maya289399，也可上网搜索恩典瑜伽maya老师的专业教学视频。