备孕期姐妹们服用多少含量的叶酸

肯定是中国的网站，中国的医生都是建议吃0.4mg的，我在这边医生开的也是5mg的。对于也算的剂量，中国的网站讨论的比较多，说什么补多了会导致胎儿畸形什么的，但是这边完全没有这个说法。

是的，什么网站记不清，但好像是中国姐妹留言的居多，您也是在这边诊所开的5mg的叶酸是吗？这边没有这种说法是吧，我还在想要不要打电话去问问医生。

应该是中国的论坛，具体哪个记不清了，看了心里就没底了。。也不知道可信不可信

我备孕的时候有看中医，当时医生让我自己买叶酸吃，还特意嘱咐我要买5mg的，我也不知道为什么。后来一直没有消息就又去了医院检查，医院的医生给我开的也是5mg的叶酸，我也听说过国内叶酸的推荐量是0.4mg，就问医生怎么差距这么大，医生说叶酸是水溶性的，不能吸收的会排出来，不会滞留在体内的。我就一直吃的是5mg的，后来怀孕了医生给开的综合维生素里面也有叶酸，但是是1mg的，反正我在这边没听说过有0.4mg的叶酸。如果你不放心到是可以问问医生，不过估计你会把医生问楞的，可能都不明白你在说什么。。。。。。

不放心就问一下医生 备孕要放轻松 不宜多思忧虑 祝好孕

坡县都是5mg的放心吃吧 没事的

医生最近开给我维生素，吃了一直觉得口渴，这两天还长两个大溃疡。

那个，你有多喝水么？

不知道什么原因，没多喝水，和平时一样

可能要多喝水，可能和你一起补的铁有关，也可以吃西瓜，口疮好的快。

恩，可是我的医生说不要吃西瓜耶。

哎，也是西瓜的糖分太高，也是凉性的～～ 抱歉好久不怀孕，都忘了

这就不要吃了，毕竟医生的话还是要听的。问问医生吧，看看有没有别的方式。

我吃的叶酸是800毫克的，整瓶只吃了10几粒。年后买的。有要的吗？还有好久才过期。我刚三个月不吃了，适合没怀孕的人吃。如果怀孕了就要问医生。