装死中.....
小黄瓜妞 • • 42013 次浏览累到剩半条命了,躺到床上一动不动,安静到感受自己的动脉在发动机的作用下不停的跳动......
17 条回复
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小黄瓜妞 楼主#1
逛一个giant就累爆了……
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小黄瓜妞 楼主#2
推荐下giant的那个咸味的烤面包,5粒1.5,好吃不腻,可以感受到面包香,刚刚吃三粒,太饿了,哈哈....
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#3
老枪的心碎的一片一片的
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小黄瓜妞 楼主#4
海叔,咋了?
枪哥不是去拉伯多公园了吗? -
#5
没坚持运动啊?
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小黄瓜妞 楼主#6
没....
5555……
膝盖疼 -
#7
膝盖还在疼? 有去看医生吗?
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小黄瓜妞 楼主#8
没去,跑就疼,不跑就没事
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#9
怎么会这样,会不会是跑步姿势不对?
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小黄瓜妞 楼主#10
可能和我工作有关。
我不做办公室,每天在外面,风里来雨里去的,可能膝关节消耗大。 -
#11
这样的话你要注意让腿部和膝关节休息。运动的话可以做仰卧起坐,哑铃等一些不用腿部的
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小黄瓜妞 楼主#12
嗯,仰卧起坐和拉伸不错,我也觉得这样的适合我。
如果柔韧性好,做个胖子也行,灵活的胖子。 -
#13
是的,要做适合自己的运动,甲之鸡汤可能是乙之砒霜,自己了解自己的身体,健康最重要
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小黄瓜妞 楼主#14
今天不忙?
好久没看到这么聊了 -
#15
是的,得空就上来聊了
其实我还没洗澡 -
小黄瓜妞 楼主#16
快去吧,我都躺床上了
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#17
再聊会儿就去洗了,然后涂个睡眠眼膜面膜,就睡了