下雨天,我反而更喜欢去跑步了
北鼻小白 • • 7636 次浏览今天早上东海岸又下雨了。以前这种天气,我多半会直接取消运动,觉得湿、麻烦、也跑不快。
但最近慢慢发现,雨天真的有另一种舒服。脚步放慢一点,耳边都是雨声,人会安静很多。不是每次出门都要练到很拼,有时候只是去走一走、慢跑一下,已经很够了。
现在我对运动的想法也变了:不一定要破纪录,不一定要比昨天更快。能在天气不太理想的时候还是出门,坚持住节奏,反而更重要。
东海岸今天很静,跑完回来整个人也轻一点。这样的早晨,我还挺喜欢的。
你们比较喜欢晴天跑,还是雨天跑?
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