今天生日，没特别安排什么大场面，就是吃了喜欢的东西，顺手把手机里积了很久的照片整理了一下。
年纪越往后，越觉得生日不一定要很热闹。有人记得一句“生日快乐”，真的会让一天的心情亮很多。
今年给自己的小目标也很朴素：少一点内耗，多一点睡眠，周末多出门走走。生活如果已经够忙了，就别再拿太多标准去压自己。
祝同样在过生日，或者刚好最近心情有点累的人，也能收到一点点温柔的回应。
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