别在情绪最乱的时候急着开始一段关系

有时候不是感情本身出问题，是人已经很累了，还硬要把自己放进一段新的关系里。压力大、睡不好、心情一直绷着的时候，很多判断都会变得很敏感，别人一句话都能想很多。

我现在会比较在意一件事：开始一段关系之前，先看看自己是不是已经能稳稳地照顾好情绪。不是说一定要“准备得完美”才可以谈，而是至少别让一段关系变成新的压力来源。先把作息、心态、生活节奏理顺一点，再去认识人，通常会轻松很多。

感情这回事，合不合适很重要，时机也很重要。人如果长期焦虑、烦躁、胸口闷着不散，真的会连看事情的角度都变掉。慢一点，反而比较不容易后悔。