起床后的三小时

桐文  •   •  4025 次浏览

在新加坡读书以后,我慢慢发现,早上最消耗人的不是起床,是起床后那一小段“切换时间”。闹钟一响,先挣扎着把风扇关小,洗漱时顺手把昨晚泡着的杯子冲掉,接着就是一边吃点简单的早餐,一边看今天有没有课、有没有小组消息、有没有ddl。

前一小时通常都很慢。手机要回,邮箱要看,天气也得确认一下,因为这里出门前真的会影响穿什么。第二小时就开始进入正事:赶地铁或巴士、去图书馆占位、把昨晚没写完的notes补一补。第三小时如果顺利,脑子基本清醒了,状态也从“还没醒”变成“今天能做点事”。

在这边待久了,我越来越觉得,早晨不用安排得很满,但顺序一定要稳。先喝水,再吃东西,再处理消息,最后才开始看课业。顺序一乱,整天都会散。新加坡的节奏本来就快,早上把自己理顺一点,后面会轻松很多。

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