处于失眠与崩溃的边缘

singaporegrace  •   •  3395 次浏览

最近每天只睡5-6个小时,焦虑写在脸上,大大的黑眼圈是真的,感觉好累好无奈
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56 条回复
  • singaporegrace 楼主
    #51

    第二天睡醒了更加的抑郁一整天憋着闷火,不想说话了

    脸很臭

  • 小土
    #52

    运动继续付出。
    继续付出去。付出到不可以付出。

    运动。大自然会拥抱。 会理解。

  • 小土
    #53

    不是爆发而是该灭了谁
    就动手 别犹豫。

  • 小土
    #54

    喝酒。我被退学后。 要跳级别毕业。 且要好分数。

    神经就很衰弱了。 总怕错过考试什么的。或者该醒来在做梦。

    就喝酒睡觉。 没睡着 酒量上去了。 所以不要做这件事情。千万千万不。

    还是要克服。 正面的运动。 调节韵律。 脑白金什么的。
    就我一个坏毛病掩盖另一坏毛病。

    但假如你是牛人。没有躺平。各方面都很有要求或者正在努力。 当我没说。 慢慢探索你自己的平衡。

  • 小土
    #55

    我一直觉得分享到别人比自己境遇还要不好的勇气且学习就可以了

    没什么可以深究。

  • kyvonne
    #56

    就是精神不太好?其他有一些健康问题,但也不能一概归结于此

    也就是正常过日子呀,身体有各种问题的人太多了,改变不了的事也就接受了呗

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